Как мотивировать себя, чтобы действительно похудеть

Выпуски программы «Есть или не есть?» / 25 января 2018



В этом выпуске:
  • Чем цель похудеть отличается от мечты быть худым?
  • Как на самом деле мы питаемся, когда думаем, что практически ничего не едим?
  • Почему ожирение – болезнь бедных?
  • Какие продукты способствуют ожирению? 
салат.jpg


Расписание эфира на сегодня