В этом выпуске:
- Детство и юношество Алексея Ковалькова: о наборе веса, связанном с неправильным питанием;
- О написании книг по диетологии;
- Перловая каша как лучшее противовирусное средство;
- Об обмене веществ и мифе о необходимости плотных завтраков;
- О набирающих популярность детокс-программах;
- Почему гормональная система меняется с возрастом человека?