Правила здорового сна: сколько можно и нужно спать

Выпуски программы «Созвездие Льва» / 23 января 2018

Почему мы не высыпаемся или у нас вдруг возникает бессонница? Как восстановить режим сна после выходных? Ответы на эти и другие вопросы, связанные с проблемами сна Льву Ганкину и Дарье Гордеевой дал кандидат медицинских наук, доцент Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, сомнолог Михаил Полуэктов.


сон2.jpg

  • Мария
    Мария
    Спасибо!
    31.01.2018 22:51
  • Юлия
    Юлия
    Спасибо вашему гостю, очень интересно!
    01.02.2018 15:37
  • Елена Ивановна
    Елена Ивановна
    Здравствуйте. Очень полезная передача. У меня симптом "взрывной головы". Стреляет 'током' в голову и уши в момент засыпания. Мучаюсь с мая 2017 г. Обошла много врачей - всё отлично, никто не знает что это такое! Просьба помочь мне связаться с доктором М.Полуэктов....Вся надежда на него.... (Elenaisamoylova@gmail.com)
    09.02.2018 17:24


Реклама MarketGid

Выпуск новостей


Реклама MarketGid
В эфире:
-