А как уйти от желания "страдать"-"любить"?

Вот насчет развития неуверенности не согласен,мама здесь не причем,на первом месте стоят гены на втором месте это общество которое нас окружает

тремор рук, освоила профессию парикмахера, но возникает волнение и руки трясутся и с каждый раз все сильнее. может есть психологическая практика , как избежать этого неловкого чувства или прощаться с работой которая вдохновляет?

Хочу замуж, но есть страхи: не оправдать какие-то ожидания, выбрать не того, не быть хорошей хозяйкой и т.д. и видимо этот страх блокирует мои возможности выйти замуж. как перебороть? из-за этого падает общая самооенка, т.к. я не реализована как женщина. Инна, 29, Ессентуки

Как-то он упрощает все, на манер учения дзен. Но люди то ему звонят обычные, а не буддийские монахи. И звонящий он в неловкое положение ставит, потому что они идиотами выглядят, и свой опыт принижает. Люся Грин, ждем перемотку, волшебное слово- пожалуйста.

Я в восторге от передачи!!! Никакого глубокого анализа и не ждал!!! Так как это уже дела личной терапии, а вот эти эфиры все прослушаю и неоднократно. Спасибо за информацию!

Михаил, добрый день! Много лет мне отравляет жизнь забота о психически больном племяннике (диагноз шизофрения).Меня это мучает не столько материально, сколько морально. Других родных у нас нет, бросить больного родственника я не могу. Вопрос: как можно относиться к этому, чтобы не отравлять себе жизнь? Я нахожусь в постоянном страхе, что что-то случится с ним, с квартирой ( он живет один) и просто все это мне портит жизнь! Заранее спасибо за ответ!

Меня интересует, как мне кажется, главный вопрос - как научиться прислушиваться к своим желаниям? Я узнала себя практически во всех вами перечисленных причинах возникновения трудностей с выражением желаний, "чувствования" их: безальтернативное детство, "раздвоение" мотиваций и т.д. Что вы можете посоветовать делать сейчас?

На примере покупок расскажу: раньше всегда влюблялась в вещь, обдумывала, понимала что жить без нее не могу, покупала и прямо в ней уходила из магазина. Это приносило радость. За какой то период в жизни поведение и чувства совершенно поменялись. Обросла страхами, сомнениями, купить или отложить деньги, не очередная ли это ненужная вещь. И так по поводу чувств, учебы, работы - чего раньше не было. Хотя в целом я ощущаю радость в жизни, по больше части чувствую себя гармонично и стремлюсь к этому, но эти метания очень изматывают. Не могу разобраться из за чего произошли эти изменения во мне по всем фронтам? Может ли так выражаться какая то скрытая депрессия? От чего, в общем то из довольно уверенного в себе человека, произошли такие изменения. И как вернуться назад. Как опять прийти к состоянию уверенности в своих желаниях и чувствах?

Как правильно общаться с молодым человеком , если не хочешь навязаться, но одновременно он очень нравится. Однажды сделав так, ничем хорошим это не закончилось, получились лишь несерьезные отношения. И правда, что если молодой человек не подходит знакомиться, значит ему все равно?

Отличная программа. Помогла во многих вопросах, например, про борьбу за справедливость: "Надо просто за справедливость, без бороться". Про отношения: "Или полностью принять человека, или уйти". Нравится подача мыслей - четко, коротко, ясно. Спасибо.

Почему сегодня нет передачи? И снова без всякого предупреждения

Печально очень печально что нету передачи сегодня...

Я тоже расстроена( Но как здоровый человек)) немного погрущу-и найду, чем заняться)

Простите, но у меня одной ощущение, что Михаил совсем не помогает людям, которые звонят в эфир? Послушала несколкьо передач и перестала - неприятно, когда чужие проблемы так легко обесцениваются, и из любой сложной ситуации предлагается элементарный выход. Ну-ну.

Уважаемый Михаил! Вы часто повторяете своим слушателям "Вам надо разобраться с собой (своей самооценкой, детскими переживаниями и тп). А как разбираться -то? Что надо делать практически? Или "разобраться" это просто выраженный другими словами совет - обратиться к психологу?.

Передача просто супер! Лабковский, спасибо!

Михаил ) еще подростком прикипела к Вам душой ) Теперь я взрослая женщина 37 лет ) Объясните мне одну вещь) Часто бываю в службе судебных приставов, где сидит большое количество обманутых женщин и даже мужчин, бываю в судах, бываю в службах психологической помощи, на сайтах знакомств и т.д. Заметила одну вещь. Евреев нет нигде! Эти люди не ходят по улицам и замшелым пятерочкам ) Умнейшие люди! ) Как стать евреем в душЕ? )))

он то скорее не лабковский а ЛОБКОВСКИЙ...тот еще психолог..

Михаил, добрый день! Меня зовут Евгения. Расскажите пожалуйста какие техники вы используете со своими пациентами?) Как быть если ты задаешь человеку вопрос к примеру "Что планируешь делать вечером?" а человек не отвечает:) Спрашивать еще раз?) И еще до победного?) Или к примеру девочка обещала прислать информацию на почту. Не прислала:( С некоторыми людьми (близкие друзья) я бы конечно 10 раз напомнила, чтоб мне прислали то, что я просила. А вот с малознакомыми мне не очень удобно спрашивать второй раз. Мне кажется что я становлюсь навязчивой в этот момент. Как быть в таких ситуациях?:) Я испытываю дискомфорт. И додумываю, мб так они меня "мякго" послали:) Хотя скорее всего просто забыли о просьбе. Большое спасибо. И последний вопрос:) Что вы еще могли бы порекомендовать для поднятия уверенности в себе кроме 6 правил?)

Здравствуйте, Михаил. к нам на каникулы приезжает племянница в гости, ей 9 лет. родители дали задание прочитать книгу. (нам тоже наказали следить) она читать ооочень не любит, но это развивает речь и правописание, родители хотят подтянуть ее в этом. Читать садится только когда напоминаем, пытается хитрить, но истерик не устраивает. мы с мужем хоть и за счастливое и беззаботное лето, детство, каникулы, но опасаемся того, что со стороны родителей будет недоверие к нам, если задание не выполним и ограничат поездки к нам, а девочке и нам очень нравится вместе проводить время. Как думаете, как правильно поступить в этой ситуации?

Странно все время слышать- нужно уходить или принимать его таким как есть. Но всегда этот совет практичен или своечасен. И почему бы вместе не попробовать побороть невротизм в себе и в отношениях. Мы же живем в обществе где почти все люди были или есть невротики. Так что же от всех шарахаться? Нужен какойто более практические совет. Я знаю например одна моя знакомая ушла так от мужа, она все медетировала и йогой занималась, так вот ее после этого уволили с работы, дети с ней перестали общаться, даже денег у нее нет ходить на йогу теперь, переехала к маме и в депрессии.. Вообщем все в свое время! Михаил может какойто еще есть совет кроме как уйти? Особенно если уйти некуда в ближайший год, вот как провести этот год с пользой для себя, а там и муж смотри подтянется и тоже начнет исправляться. Ведь мужчины оч часто как дети - делают все да наоборот если ты им в лоб заявляешь. Спасибо!

МИХАИЛ, СДЕЛАЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА (!!!!!) , ПЕРЕДАЧУ ПРО МЕЧТЫ И ЖЕЛАНИЯ! КАКОЙ ДОЛЖНА БЫТЬ ПСИХОЛОГИЯ, ЧТОБЫ МЕЧТЫ СБЫВАЛИСЬ?! Очень много статей по этому поводу, а очень хочется услышать Вас по этой теме!). Заранее СПАСИБО! )))

Михаил, можно ли быть невротиком в лёгкой форме и, соответственно, бывает ли запущенная? Если, да, то как жизнь может усугублять ситуацию? Спасибо, Михаил.

Муж управляет собственным бизнесом, который мы начинали вместе. В процессе развития бизнеса я поняла, что вместе нам работать сложно, и вышла на работу в офис, мужу теперь помогаю по мере сил. Однако муж регулярно требует моего большего участия и вовлечения, а в последнее время требует, чтобы я участвовала не только своей экспертизой, но и финансово, т.е. вкладывала то, что зарабатываю в бизнес. Мне это не нравится, о чем говорю ему прямо. И несколько раз категорически отказывалась делать финансовые вложения в его бизнес. Он очень сильно обижается, говорит, что бизнес - это наш семейный общий бюджет, хотя я сама так не считаю. Доходит до скандалов, потому что он воспринимает отказы как предательство. Как суметь защитить свои границы и сохранить брак?

Здравствуйте Михаил! Увидела по глупой случайности у парня на компьютере интимные фото его бывшей, с которой он долго(но давно) встречался. Тогда он меня успокаивал, удалил все, сказал что это ему не надо, он просто про них забыл. Но все там было так, что он недавно их смотре, я специально ничего не искала.. Вроде успокоилась, но иногда думаю, а вдруг он вспоминает о ней? а когда со мной? Встречаемся больше года, и несколько раз он про нее упоминал, как бы к слову. Но я то все запоминаю.Понимаю, что это его прошлое, и что это было для него важно тогда. Так же понимаю, что он мужчина, и к потребности посмотреть откровенные изображения отношусь спокойно. Но она то была настоящая, не просто картинка. Обо мне заботится, нежен, всегда есть о чем поговорить, вместе весело, общие увлечения, наверное это любовь. Отношения у нас становятся все лучше и лучше, только я иногда вспоминаю ту ситуацию. У него спрашивала, скучает ли по ней. Ответил что нет, что нужна ему только я. Я в принципе нервная, боюсь измены и предательства. Не хочу портить отношения, так как зная свою способность себя "накручивать", хочу как-то это для себя решить. С ним у меня первые долгие отношения, может я и не понимаю чего-то? Хочется стать лучше, и в первую очередь для себя, сберечь нервы. Скажите, пожалуйста, как мне для себя это решить? И как перестать зацикливаться на неприятных воспоминаниях в целом? Отдельное спасибо за вашу программу, давно слушаю, много для себя узнаю. Учусь следовать вашим правилам, и они действительно дают результаты. Медленно но верно становлюсь позитивнее и увереннее в себе. Огромное Вам спасибо!!

Здравствуйте. На свой день рождения планирую собраться с родителями и парнем, с которым у нас отношения уже больше двух лет. Недавно их познакомила, точнее представила, так как было все наспех и, из-за некоторых обстоятельств не очень удачно. Волнуюсь по этому поводу. Сразу скопом за всех неловко. Боюсь как они поладят с отцом, почему то кажется что будет конфликт на почве характеров. Люблю их всех, видимо себя - не очень. Иначе бы забила, и не переживала не за свои проблемы. Как мне перестать волноваться по этому поводу? Спасибо

А как узнать тему сегодняшней передачи? В анонсе не могу найти.

Добрый день, Михаил! Мне было очень интересно прочитать про "6 правил", но мне не все понятно с точки зрения "практического применения". Поэтому у меня к Вам 2 вопроса: 1. Опишите пожалуйста "счастливого человека", обрисуйте собирательный образ: - как он выглядит, одевается ли он по моде или все время ходит в спортивном костюме? - какие черты характера являются ключевыми, главными и самыми ярко выраженными в характере счастливого человека? - с кем он встречается? то есть, какие качества в чужом человеке ищет счастливый человек, чтобы чужой человек явился достойной парой счастливому человеку? - будет ли счастливый человек переживать, если в его жизни нет ничего, кроме работы и семьи? - переживает ли счастливый человек из-за возникающих проблем со своим здоровьем и со здоровьем родственников? 2. Если выполнять на все 100% правило "не делать того, что не нравится", как тогда выполнять домашние хлопоты? Получается, когда меня просят родные помочь, например, по домашнему хозяйству, а я этого делать не хочу, мне нужно им отказать? но ведь они - моя семья, и я в их глазах стану эгоисткой. Как быть? Заранее благодарна за ответ!

Михаил, добрый вечер. Огромное спасибо за Вашу работу. У меня такая проблема: в детстве когда мама ругала меня за грубость по отношению к отцу, по моему мнению несправедливо, т. к. отец будучи агрессивным алкоголиком бил и меня и её, в качестве неопровергаемого аргумента мама употребляла фразу "как тебе не стыдно!" Как бы я не пыталась объяснить что тут нет моей вины, и мне обидно и непонятно почему мне должно быть стыдно на этой фразе разговор заканчивался. До сих пор я не могу говорить о своих чувствах, показаться уязвимой, становлюсь косноязычной, говорю совсем не то что собиралась. Это взаимосвязано? Как преодолеть этот страх?

Михаил, вы сами подбираете музыку для эфира?

Михаил, вы сами подбираете музыку для эфира?

Здравствуйте, Михаил. Мне 31 год, я очень привязана к семье, родителям, они уже пожилые, болеют. В детстве была послушным тихим ребенком. Давно начала осознавать, что выбор профессии (юрист, сейчас я госслужащий) сделала по стопам отца (мама не работает). Сейчас (может с вашими передачами и статьями) появились силы что-то поменять, сменить сферу деятельности (уже знаю, на какую, но квалификации мало). При этом ощущения, что мои эмоции и желания раньше были подавлены, а сейчас настал мой запоздалый "подростковый переходный период" (то, что по вашим словам происходит с людьми в 14-15 лет). При этом никакой финансовой страховки, даже своего жилья у меня нет (живу в квартире, купленной родителями отдельно от родителей, но с младшим братом, квартира - семьи, у родителей есть к ней доступ). Вопрос: подскажите, как пережить этот период с меньшими потерями, не наломать дров и в то же время осмелиться не застрять?

Добрый день, Михаил! Вопрос 1: как на психике малыша может отразиться выход мамы на работу, на полный день, если малышке 7 месяцев? Вопрос 2: До какого возраста малыша, Вы считаете, нужно маме быть в декрете, чтобы психика малыша не пострадала. Вопрос 3: если Вы освящали эту тему, где почитать. Малышка остнется с любящей бабушкой. Марина. Спасибо.. за все :)))

Здравствуйте! Муж решил завести собаку(живём с его котом в квартире, собственник которой его мать). Я против, хочу ребёнка, но так как он против не беременнею. Говорит, давай компромисс сперва собака через 2 года ребёнок. Он не слушает, что мне будет некомфортно ещё и с собакой в чужой квартире с чужими вещами. Думаю разводиться, хоть онтменя и очень любит. Я веду себя как незрелая личность? Что мне сделать, чтобы чувствовать себя комфортно? Спасибо

Я считаю, у меня много проблем психологических. Нет друзей (многие люди просто не нравятся, не умею заводить друзей), парня , мне 29 кстати :) Частые конфликты с родственниками и на работе (уже нет). Чувствую себя очень одинокой и живу отдельно от социума, как мне кажется, хоть работа и сводит с многими людьми - но это воспринимаю как работу (, а не socialization). Родители в разводе с моих 10 ти лет, есть сестра старше и с 2 детьми. Муж тоже имеется у нее. Работа моя не нравится, влюбиться стало очень сложно. жить тоже стало в тягость, много лени . Лень считаю одним из основных своих врагов. 1. Подскажите, пожалуйста, как научиться справляться с ленью и выполнять задуманное -придуманное , которое часто кажется неважным? 2. Помогите, пожалуйста, найти способ, как определиться в кого переквалифицироваться, чтобы работа была в радость? я инженер спутниковых двигателей и работаю стюардессой..людей преимущественно , не люблю ,схожусь сложно, при этом общительна и улыбчива ...В общем потерянный и неуверенный в себе человек. Хотя раньше была самой уверенной в семье. 3. Возможны ли личные консультации по скайпу? Спасибо. Ваши размышления и мнения мне очень импонируют.

Добрый вечер Михаил, спасибо Вам большое, вы меня спасли от кризиса!!! :)

Михаил, здравствуйте! Я снова в тему школы. Сын пошел на подготовку (ему почти семь лет). Не хочет в школу, не хочет выполнять задания, не хочет учиться читать. Поговорили "по душам". Получилось примерно так: "Мама, я не хочу делать задания. Я хочу быть свободным и делать то, что хочу". К слову сказать, детский сад также воспринимает как ограничение свободы - не любит и идет с неохотой. Михаил, подскажите, пожалуйста, могу ли я чем-то ему помочь в адаптации к школе? Очень хочется, чтобы ему там было интересно и весело. А настрой пока явно не очень. Как лучше вести себя в такой ситуации?

Здравствуйте, Михаил! У меня в жизни случился множественный кризис: переезд в другой город, потеря работы (плюс желание найти ту деятельность, которая будет нравиться), поиск новой работы, известия о молодой любовнице мужа, скорее всего развод (по этому поводу в голове хаос - страхи, обида, унижения и одновременно глупая надежда) и первый класс в школе у ребенка. Посоветуйте, с чего начать? Состояние полного беспросветного отчаяния и безысходности. Энергии ноль.В тоже время желание самореализовываться сильно как никогда

Добрый вечер, Михаил! Как быть, если не знаешь, чем хочешь заниматься? То, что делал раньше - не нравится, а других навыков нет. Мне 38 лет, и я располагаю двумя-тремя месяцами чтоб определиться (так как запас денег ограничен) Посидеть придумать куда пойти в новую сферу, или найти работу чтоб был доход, и искать параллельно? В жизни постоянно сталкиваюсь с тем, что занятие нравится, а потом эмоции гаснут., например увлекалась ездой на велосипеде, брала на прокат. Потом купила велик, покаталась -остыла. Ходила на танцы, очень нравилось, через месяц уже еле выпинывала себя на занятия- бросила. Как не перегорать? Может это просто низкий уровень жизненной силы? Где взять энтузиазм и радость от занятий?

Добрый вечер, Михаил. Я преподаю английский. Недавно устроилась на работу в большую компанию, преподаю по новой методике и новым для себя книгам, нагрузка приличная. Вроде как преподаю в удовольствие, а вот готовиться к занятиям себя просто заставляю, просто мука. Конечно, если плохо подготовилась, удовольствия мало. Вопрос такой: следует ли в таком случае подумать о смене профессии? Что должно быть "звоночком" к смене работы, если в целом профессия устраивает? Спасибо.

Здравствуйте, Михаил! С недавних пор слушаю Ваши передачи и читаю публикации. Со многим согласна, многое стало для меня откровением, а некоторые вещи ставят в тупик. Например, статья про самодостаточных женщин... Очень хочется к этому придти, в смысле, к самодостаточности... Но как быть и с самодостаточностью и с самореализацией маме троих детей? Детям 4, 10 и 16 лет. Первого ребенка родила в 19, потом закончила учебу, вышла на работу. С детства родители внушали, что работа должна приносить деньги, а нравиться она просто не может, а если и нравится, то это ненадолго. В общем, так все и получилось. Сейчас работа в общем устраивает, нравится коллектив, но особого душевного подъема нет. Учиться чему то новому тоже нет сил и времени. А главное - я вижу, что все мои попытки "самореализоваться" и быть самодостаточной отнимают маму у детей. Что же получается, для меня уже поздно что то улучшить в своей жизни? Раньше надо было думать, а теперь получается, если я буду думать о себе, то детям не достанет мамы, моего времени, внимания, вовлеченности в их жизнь, как в свое время недоставало мне и многим из моего поколения? Муж зарабатывает намного больше меня и в принципе, я могла бы не работать, если бы дело было только в деньгах, но не хочу всю жизнь посвятить "обеспечению тыла". Люблю иногда что то сделать по дому, но не могу этим заниматься постоянно, и не хочу. Идеальный дом - это не мое, а с мужем по этому поводу конфликты. Ему этой идеальности не хватает. А у меня даже в отпуске не хватает времени и сил, чтобы и детям уделить внимание, и по дому все успеть. Помощников нет, и муж против того, чтобы они были. Считает, что раз он семью обеспечивает, и я могу не работать, то помощники могут быть только за счет моей зарплаты, а моя зарплата как раз не позволяет их оплачивать, то есть, если их оплачивать из моей зарплаты, то она вся и уйдет, и никакого финансового смысла работать не будет, разве что для меня останется возможность изредка выходить из дома (так как я в основном работаю удаленно) и общаться с кем то, кроме детей и мужа.

Здравствуйте Михаил! Начала, читать, слушать и искать любую информацию от вас. Очень интересно и многое понимаю теперь и хочу сама себе помочь. Проблема следующая. Я невротик. Корни из детсва. Но речь не обо мне. Нашла себе такого же мужа ))) отношения соотвествующие. Двое детей. 1й пока еще маленький 10 месяцев. А первому почти 7. И я вижу как он копирует меня и мое поведение, например, истерики какие-то, вроде встать, затопать ногами и очень обиженно пойти поплакать в туалет. Ну и в ообще неуверенность в себе, позиция жертвы, громко говорит и многое другое, там длинный список. Я начала над собой работать. Но это очень тяжело и результаты наверное будут не скоро. Вопрос в следующем: если мама постепенно научиться радоваться жизни, получать от нее удовольствие, перестанет истерить. То он тоже изменится? Или уже поздно? И я своему мальчику покалечила жизнь? (Знаю, что скажите и про отношения с мужем, но дело не только в нем, где бы и с кем я не находилась, я всегда так себя вела или находила причины так себя вести, хочу начать сначала с себя, потом уже с мужем вопросы решать. Т.е. это к тому, что даже если папы рядом не будет, мама все равно будет так себя вести, пока не изменится)

Здравствуйте, Михаил! Я вижу в себе склонность к тяжелым размышлениям, часто "загоняюсь. Очень хочу избавиться от этого и начать жить полноценно. Ребенком и подростком, помню, очень страдал от одиночества и непонимания. Родители всегда говорили мне о том, что я Должен делать и каким Надо быть, но никогда не хотели вникать в мои переживания. А переживал из-за их ссор - часто между ними были напряженные отношения, при этом ко мне каждый по отдельности относился хорошо. Я видел несправедливость, винил отца, и вел себя с ним так же, как он с мамой - овтечал резко и односложно, замыкался, уходил в себя. Плюс к этому - в 10 лет случилась болезнь, из-за которой пострадала внешность, и класса до 10го я чувствовал себя в классе изгоем, ущербным. (сейчас болезнь осталась, но окружающими и мной воспринимается как особенность, никак не уродство). Так вот, самым заветным желанием для меня было найти родственную душу, человека, с которым можно было бы делиться всем, понимать друг друга во всем. Много я мечтал об этом. Сейчас мне 25. Кажется, я выбираю тех девушек, у которых могу вызвать сострадание моим загонам, которые поймут мое самокопание, с которыми даже пострадать можно вместе. Как будто я их состраданием питаюсь и имею зависимость от него. Полтора месяца назад был период, когда я перестал страдать и загоняться, и мы расстались. Вскоре стало хуже, меня начало ломать, ломало болезненно - буквально не мог заставить себя работать из-за переживаний несколько недель. Сейчас чувствую себя лучше, но в моменты переживаний думаю о ней, хочется понимания и женского тепла. Подскажите, как мне побороть эту, как мне кажется, невротическую потребность изнутри, и стоит ли? Где заканчивается здоровая потребность и начинается невроз? Кажется, я не вижу этой грани. И еще маленький вопрос. Я музыкант, моя музыка - мрачная, задумчивая, напряженная. Когда я справлюсь с проблемами и стану счастливым человеком, как вы думаете, это сильно повлияет на мое творчество? Я за него не держусь - отдал бы все искусство мира за то, чтобы все были счастливы. Спасибо большое.

В эфире запись программы, это запланировано так?

Добрый вечер! Почему при трансляции передачи в записи, ведущий не говорит, что это повтор. Верните Михаила!

Одни повторы начались. Верните Михаила! И на два часа! :)

для того, чтобы жить и "делать, что хочется", должны совпасть желания и возможности - как это осуществить? Вспомнила рабов, бедных людей в прошлых веках, разве они могли "делать, что хочется"? Сейчас это не так явно, но всё равно есть рабы обстоятельств, как им быть?

Михаил, добрый день! Послушала запись эфира "Попытки изменить партнера (Взрослым о взрослых)". Вы говорите, что если у человека в 65 лет нет друзей - это не нормально. Мне 46 лет. Друзей тоже нет. Точнее были попытки дружить, но все заканчивается одинаково. В дружбе нужно как отдавать, так и получать. Я всегда открыта в отношениях, но со временем, начинаю понимать, что человек начинает меня использовать, "забывать" про меня, либо намеренно давать неверную информацию, которая мне повредит. Пример: я очень сильно простудилась, температура и прочее. Подруга, как я считала на тот момент, посоветовала идти на больничный. Знаю, что болеть у нас крайне невыгодно. Ты получаешь всегда меньше, чем оклад. Но она убедила меня, что так как я работаю давно в фирме, то мне оплатят Больничный 100%. Подруга работает бухгалтером-расчетчиком, поэтому не доверять ей не было оснований. Я, на всякий случай, уточнила, нет ли там подводных камней? Нет, все будет нормально. По итогу, я получила значительно меньше, так как по закону есть лимит выплат, Не знать она об этом не могла, Я не стала выяснять с ней этот вопрос, но далее, заметила, что если у меня какие-то неудачи, она прям радуется. Обращалась несколько раз к психологам, как Вы советуете, ответ у всех был один: дело не в вас, а в том, что вам попадаются недобросовестные люди. Но все не могут быть такими! ! Какое-то время пытаюсь делать вид, что ничего не замечаю, но надолго меня не хватает. В итоге - я одна. Найти друзей сложно. Я интроверт, жизнь по принципу дом, работа, дом. На работе коллектив молодой. я им в мамы гожусь. Ни мужа, ни детей. И как быть в такой ситуации? Что делать? Стараюсь, по возможности, путешествовать, но я и там одна. Все либо пары, либо компании. Извините, за очень длинное сообщение.....

Что делать если друзья общаются с бывшим парнем, с которым я совсем не хочу общаться и они знают что мне это не нравится. Причем до нашего общения они с моим бывшим небыли особо друзьями, а после разрыва стали больше общаться, даже зная что мне это неприятно. Полностью менять весь круг общения и обрывать все связи?

И вообще хотелось бы услышать ваше мнение о дружбе, нужно ли много друзей? Спасибо

Мария, Михаил, наверное, здесь не ответит. А то, о чем Вы пишете, мне очень знакомо, прямо про меня. Наверно, Вы привлекательны, не позволяете быть на работе в плохом настроении, что вызывает отторжение у завистников. Не унывайте, люди не совершенны, просто ищите себе подобных в другом месте, они есть. Женская дружба - понятие относительное. Извините за то, что даю советы. Сама по большей части одна.

Михаил, добрый вечер! ОЧЕНЬ нужна ваша помощь! Я прожил с девушкой три счастливых года. Жили в одной квартире, работаем в одной сфере, самостоятельно ведем жизнь (в том числе материально, платили за всё пополам и не ругались по бытовухе). На третий год жизни я начал нервничать, у меня постепенно падал интерес к сексу (думал о сексе с другими, хотя не изменял). Неделю назад сказал ей, что совместная жизнь перестала приносить мне былое удовольствие. Она временно переехала к маме, чтобы я подумал, как нам быть дальше и люблю ли я её. Неделю меня ломало, плохо спал, был потерян. В итоге сказал, что надо попробовать преодолеть это вместе. Но уже через сутки сказал, что, наверное, ошибся и надо расстаться, потому что её возвращение не принесло облегчения. Хочу для нее только добра, считаю, что любовь должна быть в радость. Поэтому рассудил, что правильнее будет отпустить человека. Но принять это никак не могу. Думаю, мы оба пока не понимаем, что произошло. Сейчас плохо ем, резко начал много курить, секса не хочу ни с кем, мучаюсь и не знаю, что делать. Привычные вещи резко перестали приносить удовольствие. Пытаюсь жить дальше, через силу, но хожу на работу и даже пытаюсь выбираться к друзьям. Помогают телефонные разговоры с мамой и другом, которые живут в другом городе. Но в целом днями состояние колеблется – от очень плохого до сносного. Убивает мысль, что отношения, в которых было много счастья, могут кончиться вот так. Помогите разобраться, в чем моя проблема и как её решить? О чем стоит задуматься в такой ситуации и можно ли сохранить отношения? Максим из Петербурга, 24 года (слушаю ваши передачи, почерпнул многое для себя)

Здравствуйте, Михаил! В своих эфирах Вы часто говорите фразу "Вы невротик, Вам необходимо с этим смириться". Что Вы имеете в виду? Как это происходит "смириться с тем что я невротик"? Для информации, я патологический нарцисс, перфекционист, обидчивая, тревожная. Прохожу психотерапию, но часто хочу "соскочить". Спасибо

Есть проблемы ,после операций под общим наркозом (14 лет назад)появилась сильная аллергия на солнце (странно, что без высыпаний) и невроз , который всегда и был из-за не очень счастливого отрочества, но теперь усилился. То есть стала, как маятник, если вывести из равновесия, то остановиться , успокоится, стало сложнее.Ходила к психотерапевтам, лекарств не выписали, сказали это поведенческое и, что особых проблем нет. Возникает такое неуровновешенное состояние из-за определенных мыслей, всегда почти одних и тех же, когда что-то не хочу делать, а надо , не нравится, а себя уговариваю. Или там-говорю себе-ешь, это полезно, не могу, начинает просто мутить. Хорошо только тогда, когда делаю, что хочу и себя люблю и собой довольно.Такая странная история

надо заплатить за воду, свет, мусор,репетиторов, и т.д. и т.п. Постоянно напоминаю об этом мужу, он смеётся надо мной. меня это задевает-нам развестись?

Здравствуйте, Михаил! в настоящее время многие так называемые "женские тренеры" проповедуют следующую тактику в начале отношений с мужчиной: вести себя так, чтобы мужчина захотел и начал материально вкладываться в женщину. Т.е. тратился на ухаживания/ подарки итд.. По принципу чем больше мужчина денег тратит на женщину, тем больше он в нее влюбляется. Как Вы считаете, есть ли взаимосвязь между количеством денег, которые мужчина вкладывает в женщину/ отношения, и силой его чувств к женщине? Спасибо.

Добрый вечер ! Бегу в никуда. Что делать, если раздражает, когда окружающие, как мне кажется, недостаточно быстрые ? Сама от себя устала. Достается и собаке и уже на маму (лежит 3 года) срываюсь. Как остановиться ?

бабы в своем репертуаре, даже тут льют в уши

Добрый вечер. В данный момент ухожу от ущербных отношений, очень помогли ваши лекции. Была в отношениях с женатым мужчиной, и в тоже время замужем. Мне казалось что это любовь. Ушла от мужа. В итоге попала в западню. Он стал часто куда то пропадать и говорить "Я очень сейчас замороченный, подожди. Все будет" Я ушла от него, хотя было тяжело. Работаем вместе, очень тяжело его видеть. Что посоветуете, как себя вести? Я очень завишу от эмоций.

Здравствуйте, Михаил. Мы расстались с тем, кого я люблю. Отношения были невротическими. Любила я, а он был какой то всего лишь период заинтересован. Хотя все начиналось с дружбы/мы давно знаем друг друга. Сейчас мы вместе работаем, и мне до сих пор сложно, не могу Не реагировать на какой то его флирт по отношению к другим. Хоть и пытаюсь жить своей жизнью, концентрироваться на себе. Увольняться не хочу, работа нравится. Как перестроиться на нормальное самочувствие в этой ситуации?

оегшлгл

Здравствуйте, Михаил! Дочь, 4 года, с неохотой ходит в детсад практически с самого начала (почти год). Свое нежелание объясняет тем, что ей скучно и не нравится в саду, не хочет общаться с детьми. Думаем оставить дома по вашему совету. Вопрос: как постоянное нахождение ребенка со взрослыми может негативно и позитивно повлиять на дальнейшее желание / нежелание общаться со сверстниками. Родственники обеспокоены возможными проблемами в плане коммуникативности в школьном возрасте. Коротко о дочери: умеет занимать себя сама подолгу, говорит на 2 языках, не имеет тяги к детям, другой садик как вариант не рассматривает. Спасибо за ответ, Михаил!

Здравствуйте, Михаил! 3,5 года была в отношениях с мч, и как уже поняла, по Вашим лекциям, отношения были невротическими. В них я всегда чувствовала обиду, НЕдолюбленность, вечные претензии. Но во мне сидело чувство, что я очень хочу добиться этого человека, добиться от него "признания", что он наконец то полюбит меня так же безумно, как я его. Одним словом, я сама осознаю, что полностью расстворилась в человеке, хотела от него детей и семью, что он знал, но всегда говорил, что нет не сейчас. За эти 3.5 года было тысяча ссор, собирание вещей, попытки уйти, но он всегда меня в последний момент удерживал, мы держались нормально неделю, две, месяц и потом он опять "срывался" - начинал грубить, хамить, орать, взрываться и такое чувство специально искать к чему придраться. Не скажу, что человек не менялся в лучшую сторону совсем, он очень медленно, но всё таки через сотню моих напоминаний, что меня не устраивает, он кое где и кое как пытался меняться. Но я уже не замечала этого и ждала подвох, ждала, когда же он сорвётся в очередной раз...и естественно дожидалась. 3 месяца назад я собрала силу в кулак и после очередной ссоры, собрала вещи и ушла. Наверное сподвигло меня на это и я решилась, потому что начала общаться с коллегой (мужчиной) по работе, который в меня влюбился, но он знал, что я занята и уважал это, но в то же самое время он показывал и пытался достучаться до меня, что там меня не ценят и я заслуживаю хороших и добрых отношений. На следующий день, после того, как я ушла, мой уже бывший МЧ, приехал ко мне с кольцом, падал на колени и неистово кричал, как же он меня любит, он наконец то это понял и осознал. Естественно во мне была обида, злость, я бы даже сказала ненависть на тот момент к нему, ненависть к себе, что я так ждала этого, а сейчас всё-не надо! МЧ уехал с отказом, начались письма, цветы и игрушки, оставленные на машине, смски и клятвы в любви. А я на этот момент, чтобы забыться начала общаться ещё больше с коллегой и как то совсем перестала переживать, коллега оказался душевным, сопереживал, постоянно спрашивал ну как я не переживаю ли я насчёт бывшего. Вообщем своей искренней поддержкой и заботой, он меня зацепил, ту теплоту, что не давал мне бывший МЧ, я получила от него на все 300%, и через месяц мы начали встречаться. Забыла написать, что бывшему МЧ где-то после 2 недель его страданий, я ему резко сказала, что всё хватит, если я захочу с тобой поговорить, то поговорим через месяц-два, когда у обоих не будет этих эмоций. И МЧ отстал, ни звонков, ни смс, ничего. А у меня вместе с развитием отношений с коллегой, который оказался на самом деле золотым человеком и полной противоположностью бывшему, начало развиваться чувство вины и обиды...а почему же прошёл месяц, два, три .. и бывший же так любил, а тут всё - сдулся! через 2 месяца я впала в жутчайшую депрессию, понимая, что безумно скучаю по бывшему, так же мне нравится и я блпгодарна коллеге, но понимаю, что те отношения меня ещё не отпускают, внутри пустота и огромное чувство вины перед коллегой, что он ко мне со всей душой, а я его получается использовала?! В итоге через 3 месяца я сама написала бывшему, чтобы встретиться и так сказать поставить все точки над i..на встрече он держался молодцом, у него всё хорошо, жизнь кипит, а я раздавленная и двух слов связать не могла. Сердце ёкнуло, всё таки за 3,5 года он стал уже родным и я поняла, что всё ещё завишу от него, отсюда и депрессия, и пустота, и то что я совершенно постоянно заниматься всем тем, чем я занималась, когда мы были вместе..я перестала заниматься вообще хоть чем-то..через силу заставляю ходить себя на работу. Одним словом мозгом я понимаю, что это нездоровые отношения, но в душе я уже 100 раз пожалела, что отказала ему и ушла. При этом , во время встречи он сказал, что до сих пор любит меня и его чувства не изменились, если я хочу начать всё заново, то мы можем пробовать, он изменился и теперь всё будет по-другому. Наверное излишне говорить, что наступило в моей душе и голове: с одной стороны бывший, любимый, такой родной наркотик, эмоции, несбывшиеся мечты, которые могут сбыться. А с другой стороны любящий, спокойный, душевный человек...к которому у меня начала появлятся какая то симпатия, но если я останусь с ним, то через время начну тосковать по бывшему, по эмоциям и "настоящей" любви. Михаил, как быть? Помогите! Есть ли шанс, что с бывшим у нас могут начаться отношения по другому сценарию? Что делать с этим убивающим чувством вины, перед коллегой? Как понять, что мне надо и что делать? Заранее спасибо!

Здравствуйте,Михаил.Хочу разобраться,почему мой взрослый сын,25 лет,просто ненавидит мигрантов,говорит,что противно,что их много вокруг и ведут себя вызывающе..в то время,как в нашей семье ничего подобного никогда не высказывалось ,даже наоборот привечали людей любой национальности.Как изменить это неприятие сына?

Я думаю Михаилу больше нравиться или легче работать с людьми которые выдумывают свои проблемы и думаю таких большинство

Здравствуйте, Михаил! Cпасибо за Ваши лекции, статьи, передачи! Вопрос: если я нахожусь в невротических отношениях и являюсь в них жертвой и переношу это качество из отношений в отношения, то человек, являющийся для меня тираном, тиран только для меня или так же переносит это качество из отношений в отношения? Мне 56лет. Второй брак 3 года из 13-летней связи. Первый муж умер в 96м, есть сын. У второго мужа тоже второй брак, в первом- трое своих детей и один-приёмной, от первого брака первой жены. На сколько знаю инициатором развода там была супруга. Муж- для окружающих- золотой человек-не пьёт,не курит, руки из нужного места и,действительно, хорошо организует вокруг себя физический мир, а для меня -тиран или не любил никогда... Две недели назад отношения закончились -муж кулаками объяснил, что больше не нужна..

Про свои желания. Мне было 12 лет и я пошла на, первую в жизни, дискотеку в Юном Технике, где подростки танцевали под попсу 90х, вместо цветомузыки был один красный фонарь и новогодние лампочки, а ди джей - преподаватель радио кружка. Включили “медляк”. Девочки стали под стенку в ожидании… Меня пригласили!!! Одну из первых!!! Какой-то хлопчик с прической “под Ника Картера”. Я была рада самому факту, мое первое подтверждение того, что мужчинам я интересна. Потом снова пошли быстрые хиты 90х, под которые школьники дико плясали. Когда заиграл следующий “медляк”, этот “Ник Картер” пригласил уже не меня, а мою одноклассницу. Через несколько песен мы с девчонками стояли в коридоре, к нам подошел пухлый друг этого парня и сказал моей однокласснице, что она нравится Нику Картеру и он предлагает ей гулять, а мне передал, чтобы я перестала на него пялится. Конечно мне было обидно. Сначала радость, а потом разочарование. Не то чтобы я долго страдала, по этому поводу, но в моей жизни очень много таких ситуаций. Как только я осознаю, что мне что-то или кто-то нравится(мужчина, работа, какое то место) мне довольно таки часто, в грубой форме дают понять, что это не для меня. С каждым разом мне все больнее и больнее это переживать! Мне почти 33 и я уже боюсь что то хотеть. Из-за того, что я не разрешаю себе мечтать, моя жизнь стала очень серой. Другой пример: моя мама вызвалась сделать, в моей квартире, ремонт, т.к она на пенсии и у нее есть силы, а я много работаю. Мы с ней не сошлись во мнении как расставить стены, я маме очень четко дала понять как я хочу, и напомнила, что деньги на ремонт целиком мои, поэтому должно быть по моему. В итоге, когда я вернулась из отпуска, мама поставила меня перед фактом, что она поставила стены по своему, потому что она знает лучше! Мне очень больно, что к моим желаниям никто, включая мою семью не прислушивается, хотя я их выражаю довольно таки четко. Возвращаясь к теме “мужчин”, пока я его не подпускаю к себе слишком близко, пока не осознаю, что он мне дорог, он мне, и звонит, и пишет, и замуж зовет, но как только я допускаю мысль, “а может это ТОТ самый” и хочу раскрыться перед ним, хочу сделать ему, что то приятное, сразу все рушится. Как хотеть, чтобы желания сбывались? Как раскрыться перед человеком и не оттолкнуть его? Кристина, Дания.

Здравствуйте. постараюсь кратко. я влюбилась в своего друга, когда призналась ему, он исчез, хотя за время дружбы сам давал понять , что я ему нравлюсь. страдала, конечно. через пару месяцев он появился попытался снова общаться. я уцепилась за эту возможность, успокоила его, что все ок, ничего от него не требую, готова дальше дружить. у нас возобновилась наша странная "дружба", которая больше походила на отношения - мы виделись почти каждый день, причем по его инициативе, везде появлялись вместе, так же вместе и уходили. все были уверенны - мы пара, но между нами действительно ничего, кроме этой долбанной дружбы не было, что сводило меня с ума, конечно. в один прекрасный день он сообщил, что уезжает в другую страну, познакомился в нете с девушкой. я сказала себе - все. последнюю неделю провела с ним как можно милее, помогла собрать вещи, обняла,посадила в автобус, и порвала с ним все контакты. когда он по приезду туда обнаружил себя ото всюду удаленным, поднял панику, мол, какого черта. я ему все честно объяснила, что это выше моих сил, что в конце концов такая "дружба" меня уже унижает. мол, сделал свой выбор - будь уже счастлив и оставь меня в покое. но забывать он не хотел, все орал - а как же наша дружба, ты эгоистка, итд. он и по сей день делает попытки привлечь мое внимание в соцсети. вот скажите мне, Михаил, на кой черт мужчине это дружба? мне - понятно, я себя обманывала, чтобы его не потерять, а ему то с нее что? Заладил - дружба, дружба! он в Европе (всегда туда рвался), у него девушка, которую сам выбрал, отвергнув меня. если у мужчины сложилась личная жизнь и все так хорошо, разве ему вообще нужна дружба с девушкой, которая ему не нравится? спасибо.

Очень жду, что мне кто-то напишет в соцсети. Особенно мужчины. Если не пишут, начинаю страдать. Иногда пишу сама, но у людей есть свои дела и им не всегда до меня. Мужчине моему хочется не так много общения, как мне. Хотя я не уверена, что люблю его, ведь ему меня много, а мне его мало. Добираю общение другими людьми, и иногда складывается ощущение, что мне все равно, с кем, лишь бы общаться и чувствовать интерес к себе. Почему так и как отличить желание общаться с конкретным человеком от какой-то нездоровой внутренней потребности к общению не важно с кем?

Переехала в другой город с парнем чтобы продолжать отношения,  и вообще чтобы уйти с работы где была постоянная нервотрёпка. Ни о чём не жалею. Прожили вместе 1.5 года, до переезда встречались 9 месяцев.  Я не из женщин которые только и думают о замужестве.  Я чётко поняла что люблю его здоровой любовью. (В предыдущих отношениях горела в огне, а сейчас как под уютным пледом у камина.)  Я ему сказала что прожив год, хочу замуж (люблю, вся твоя навеки, мы отлично уживаемся вместе - просто лучшие друзья). Он вроде сначала за, а потом выдал что он мужчина в самом расцвете, и поженившись его статус понизится,  а мой повысится. И он не готов уравнять наши статусы. Потом он сказал что подумал и осознал что был не прав - у него был кризис. Я отпустила обиду на эти унизительные слова. Три месяца спустя, я сказала что уйду если к июню не будет предложение. (Условия не ставила пока не решилась на расставание в принципе.) Это здоровое поведение или высший пилотаж невроза? Имеет ли вообще смысл проявлять определённую долю понимания к боязни брака у партнёра, и ставить ему условия?  (Мне 27, ему 29. Детей пока абсолютно не хочется.)

Здравствуйте, Михаил! У меня такой вопрос: с мужем вместе 11 лет, 2 дочки, 7 лет и 1.5 года. Старшая учится во втором классе, живой, жизнерадостный, сообразительный ребенок, можно сказать, душа компании. Мой муж часто придирается к ней, убери-принеси-громко смеёшься, чуть ли не тапочки ему носи, ощущение, как в казарме. Сарказм, ирония, может тупой назвать, мне кажется его раздражает её лёгкость и жизнерадостность. Боюсь, со временем, это может хорошо сказаться, так как уже понемногу становится заметным это влияние. Эта ситуация меня расстраивает, как мне стоит себя вести, что можете посоветовать?

Михаил добрый день. У меня проблемы на работе - не воспринимают подчиненные. На каждой работе повторяется одно и тоже: через некоторое время после устройства не нахожу общего языка с подчиненными и увольняюсь. Мне кажется я раздражаю людей. Как мне переломить эту ситуацию?

Здравствуйте, Михаил. Спасибо Вам за Вашу работу! Вопрос первый в следующем: Гнев, по вашему мнению, - это нормальная эмоция? Слушала лекцию на "Школе для родителей". Оказалось, я не одна такая. Видимо, у меня существует какая-то внутренняя непереносимость этого состояния. Ребенку 10 месяцев. Не хочу на нем срываться.Когда чую, что "накатывает" - пою в голос. Думаю, малышка будет ненавидеть белеет парус одинокий всю оставшуюся жизнь))) С партнером отношения очень натянутые, что ведет к накоплению у меня негативных эмоций, и как следствие, взрыву. Вопрос второй: Имеет ли такое болезненное неприятие и непринятие себя в моменты злобы корни в родительской семье. Папа вел себя как тиран. Мать, наоборот, очень мягкая, ни в чем ему не противоречила. Для нее любая агрессия (даже если ты вынужден обороняться) до сих пор является неприемлемой формой человеческого общения. И это, кстати, тоже вызывает у меня гнев. Имею к ней претензии. Но это уже другая история. Спасибо Вам!

Делай, что хочется, Что нет - никогда! Коль недоволен - давай знать всегда! Лишь на вопрос реагируй ответом, Когда не спросили - и не думай об этом! Другого ты не обижай - Лишь свои чувства выражай!

Здравствуйте, Михаил! Спасибо Вам за Ваш труд! Меня зовут Лена, мне 30 лет. Только позавчера нашла ваши видео с тех пор не могу оторваться от монитора. Моя мама меня била и унижала не помню с какого возраста до 18 лет. Мой отец алкоголик поднимал на неё руку. Когда мне было 5 они развелись. Мама говорила, что меня любит, но другого воспитания она сама не знала. Всячески меня критиковала, со всеми сравнила и продолжает это делать. Даже имя моё не любит. Сама это сказала. Называет как угодно. Я внешне очень похожа на отца. Она всегда говорила, что я как он. Видит ли она во мне моего отца и отыгрывается за его свинское обращение с ней на мне? И как помочь ей увидеть во мне меня? Или это невозможно? Маме сейчас 50 с хвостиком . Очень хочется простить её. И как не повторить её линейку поведения? Хочу семью, но боюсь сама такой же стану. Хотя уже работала няней, сплошное удовольствие. Да и детишкам я нравилась. Просили родителей пригласить меня ещё. Сёстру мою она не трогает, говорит, что она слова понимает, а я нет. Я не ревную к сестре. Потому что всегда хотела сестру и разница у нас в 15 лет. Да и в то что она её не трогает я не верю. Огромное Вам СПАСИБО!

Здравствуйте, Михаил! Скажите пожалуйста психолог Козлов Николай Иванович пишет, что в зависимости от обстоятельств и реакции ребёнка бить детей можно. Т.е. если ребёнок не плачет с испуганнами глазами, значит психологической травмы не будет. Скажите пожалуйста что Вы думаете по этому поводу. Можно ли вообще как-нибудь определить наносишь ли человеку травму своими поступками или словами, просто глядя на него в этот момент, или нет? Если да, то как это определить? Я лично считаю что нет. Каждый реагирует на шок по разному и невсегда сразу же. И я категорически против применения силы в "воспитании" детей

Михаил, добрый день. Я впреподаю заграницей. Работаю в сфере образования уже больше 8 лет. У меня это хорошо получается и мои студенты/ ученики меня любят и уважают. Все бы хорошо, но я постоянно испытываю усталость. После шести часов преподавания в день, на мне нет лица. Я постоянно готовлюсь к занятиям, нахожу что-то новое, пытаюсь сделать занятия интересными....но энергии физически не хватает...так что на выходных, я просто хочу лежать в постели и ничего не делать. Брать меньше часов не получается, т.к. хочеться иметь соответсвующий уровень заработка. И работу новую искать нет запала, т.к. вроде это дело у меня хорошо получается. Подскажите как быть? Куда уходит вся моя энергия? Или у меня просто такое тело, и с этим нужно смириться и брать такую нагрузку, которая позубам?

Уважаемый Михаил Александрович! Спасибо Вам за Ваши программы. Вы помогаете мне жить. Следуя Вашим советам, стала абсолютно счастливым человеком. Я росла в семье жестких, требовательных родителей. Отец никогда не говорил со мной "по душам", попрекал всем, чем угодно, требовал идеальной учебы и поведения. Поскольку люди мы оба с характером, то все это выливалось в жуткие скандалы. Отец меня бил и выгонял на улицу без денег регулярно, начиная с 17 лет, мать никогда не заступалась. Чем заниматься по жизни не понимала, но в силу характера и тревожных родителей окончила школу на отлично. Поступила на истфак МГУ. Не смотря на то, что учеба мне очень нравилась, каждый семестр пыталась бросить. Меня угнетали мысли, о маленькой зрплате в будущем. . Историк - дело неприбыльное. Работала с 18 лет, должность и место престижное, но зарплата была небольшая ( гос. учреждение) Личная жизнь не складывалась. ( комплекс жертвы, типично невротические отношения) В итоге, прошлым летом впала в жесточайшую депрессию, совершила две попытки самоубийства. Сама выбралась из этого состояния, без психиатра и даже психолога. Начала слушать Вас! Сейчас нашла любимого человека, окончила исторический факультет с красным дипломом, организовала собственный бизнес. Счастлива! Спасибо! Ваши советы реально работают! Вопрос. С отцом до сих пор отвратительные отношения, хотя у меня есть потребность в общении с ним. Он меня на дух не переносит. только видит - глаза наливаются кровью. Особенно его раздражает мой успех. Стоит ли ему рекомендовать психолога? Есть ли шанс, что он пойдет на сближение? Пока нам с мамой приходится встречаться на нейтральной территории, домой прийти я не могу, меня это огорчает

Михаил, добрый день! Живу по Вашим правилам. Счастлива! Большое Вам спасибо! Но последний год начинаю впадать в состояние амбивалентности по вопросу рождения детей. Замужем 6 лет, отношения здоровые, не невротические. Детей я в принципе хочу, даже очень, но не сейчас, а когда-нибудь потом. Когда мне было 23-25-27 лет, я жила с этой мыслью и все было замечательно. Но сейчас мне стукнуло 30, а желания иметь детей прямо сейчас так и не появилось. И я начала переживать: а вдруг у меня это желание появится только годам к 40-50, когда шансы родить здорового ребенка станут уже гораздо ниже. Муж детей хочет, но на меня не давит. Предполагаю, что возможно я боюсь перемен, т.к. сейчас живу интересной насыщенной жизнью, работаю на любимой работе, и понимаю, что с рождением ребенка моя жизнь сильно изменится. Как помочь себе принять решение? Не хочется рожать детей только потому, что "время пришло" и "пора бы уже". Сама была очень желанным ребенком в семье и всегда это чувствовала. Хочу, чтобы и мои дети росли с этим же чувством. Заранее спасибо за ответ.

Михаил, стойкое впечатление, что Ваша первая задача - взорвать мозг Собеседникам. Это конечно нужно и полезно, но ... Простите, заставлять девушку выбирать между кошкой и молодым человеком, который стал гнобить кошку... И так во всем. Формат радиопередачи не позволяет внимательно относиться к болящему. Не нравится - уходи. Общество Самолюбов-подонков...

Здравствуйте. Недавно рассталась с мужчиной, от которого была сильная эмоциональная зависимость. Постепенно выхожу из этого состояния, но есть проблема - если по будням я нормальный человек, который ходит на работу, на встречи с друзьями (вполне нормальное настроение), то все выходные могу пролежать в кровати смотря в стену. Нет ни сил ни желания на что-либо. Как от этого избавиться? Спасибо. Ольга, Киров

Михаил, добрый день. Сейчас в моей жизни происходит отличнейший секс с мужчиной, к которому влечет очень сильно. Но дело в том, что я стала за собой замечать, что мне хочется уже большего, чем просто секс. Хотя изначально для меня это было просто забавой, я считала, что эмоционально я привязываться не буду. Но оказалось все несколько иначе:) Мне не нравится то, что у меня начинают возникать в его сторону ожидания и требования, мол, почему ты мне не пишешь, не звонишь. Конечно, можно с ним расстаться и перестать страдать, но так не хочется лишать себя классного секса - дело в том, что у меня был большой перерыв между последними отношениями и нынешним сексом (1,5 года), и я решила, а собственно, чего дожидаться прынца просто так, можно и удовольствие пока получать. Но с другой стороны, я также прекрасно понимаю, что можно встретить мужчину, с которым и секс, и отношения сложатся. Вопрос: как вообще перестать ожидать от человека чего-то (в особенности, когда точно знаешь, что этого он тебе дать не сможет)? Спасибо за ответ.

Здравствуйте, Михаил! У моей дочери (12 лет) нет друзей, не только в классе, но и вне школьных стен (она дополнительно занимается танцами и рисованием). Вопрос: как помочь дочери найти друзей, помочь справиться с ситуацией; когда одноклассники просто не замечают, не общаются?

Здравствуйте, Михаил! Как избавиться от чувства страха перед завистью и даже (знаю, это глупо) сглазом. Из-за него долго не рассказываю друзьям (которых очень немного) о важных событиях, которые считаю особенно ценными и уже довольно давно ничего не публикую в соцсетях, хотя событий много и есть чем поделиться. Ощущение такое, что мне публиковать ничего и не хочется, но когда недавно зашла в "Фейсбук" и увидела, как люди делятся радостями и достижениями, возникла мысль: "Но ведь моя жизнь в сотни раз круче, а об этом никто и не знает". Хочется спросить классическое: "Доктор, что со мной?". Постараюсь конкретнее: 1. Как избавиться от страха зависти, от ощущения, что если о чем-то расскажешь или будешь "хвастаться", всё пойдет крахом? И как избавиться от ощущения, что даже если ты что-то опубликуешь, это всё равно никому не интересно и не нужно? 2. Нормально ли желание заявить о своих успехах, или это низкая самооценка? P.S. Спасибо большое за книгу, Михаил! Просим вам: пишите, говорите, делитесь дальше и больше, ваши слова очень ценны и полезны.

добрый вечер, Михаил. мне 26 лет, девушка, не было отношений до 25 лет, были молодые люди которым я видимо нравилась, но своим поведением и волнением отталкивала всех. В 25 решила исправить ситуацию и решила познакомиться в интернете, с трудом завязались отношения, которые продлились от силы 2 недели, сначала я решила расстаться, потом вернула человека, а после он решил расстаться. Секса соответственно не было никогда. Я нормальная девушка, когда встречалась с мужчинами получала комплименты от них, что повышало мою самооценку, учусь в магистратуре престижного вуза, всегда поступала сама на бюджет, то есть никто не давил на меня из родителей. О родителях : папа изменил матери, когда мне было 3 года, мама закрылась от отношений вовсе, часто видела ее в апатии, она закомплексованная, но в целом нормальная женщина и с хорошим и с плохим настроением....отца видела очень редко, а когда видела стеснялась. Думаю у меня страх перед отношениями и низкая самооценка. (над самооценкой работаю) Вопрос: как мне справиться с моей ситуацией, потому, что очень хочу встретить любимого и любящего меня человека

Добрый вечер, Михаил. Если осталось много невысказанного после расставания с человеком, как хорошего, так и плохого, а встретиться и даже списаться никак не возможно, есть ли эффективный способ завершить незавершенное?) Написание письма и сжигание его не работает- проверено. Эмоции остались слишком сильные. Спасибо)

У вас есть неоплаченные счета? У вас есть долг, который вы хотите очистить? Ты Финансово вниз, и вам нужно создать бизнес? Имеет ли банк Отверг вас в результате вашего плохого кредита? Не волнуйся больше как Финансовые услуги готовы предоставить вам кредит на низком Если вы заинтересованы в нашем кредитном предложении и желаете Подать заявление на получение кредита, свяжитесь с нами сегодня, ответив на это сообщение или Просто отправьте нам письмо по электронной почте: mrsmartinaloanfirm01@outlook.com

Добрый вечер,Михаил.Вкраце моя история: 30 лет,двое детей.Два года назад мужа посадили на долго.(будем бороться,но перспективы не велики)Первый год вся жизнь на автопилоте-работа,дела и тд.Потом поняла что это не жизнь и надо привести себя в чувства. Уволилась,продала машину,поехала в отпуск с детьми-думала это поможет/что будет время подумать как жить;что делать.В итоге за этот год ничего не улучшилось,а стало только хуже. Абсолютная неуверенность в себе,перестала общаться с подругами(стыдно, что я слабак),работу не нашла и нет сил на нее.Разумом понимаю все свои проблемы-но ничего не меняю.Но самая главная причина моей депрессии-это чувство ответственности перед детьми-эта мысль меня сжирает и загоняет в угол(а теперь еще и финансовый вопрос ребром) Дело в том,что кроме меня и мужа у них никого нет(страхи обо всем) До сих пор не могу осознать что мужа не будет долго(все время жду что это чей-то розыгрыш и вот-вот его раскроют) КАК ОСОЗНАТЬ что все ЭТО есть и надо двигаться дальше? PS.денег на психолога нет-Прошу у Вас практические советы как побороть себя. Лекции и литература помогают держаться на плаву-радоваться,настраивать себя-но не более...

Здравствуйте, Михаил. У меня две дочери, 12 и 9 лет. У старшей дочери аутизм. 1 вопрос: младшая дочь стесняется при своих одноклассниках старшей сестры, злится, если мы вместе ее встречем из школы, оглядывается, не увидел бы кто. Много с ней разговаривала, объясняла, говорила, что отвечать друзьям на вопросы о сестре, но она продолжает ее стесняться. Старшая дочка очень красивая, умнее многих своих сверстников, но поведение аутичное. Как донести до младшей, что не нужно стесняться своей сестры? 2 вопрос: Младшая очень ревнует к старшей, хотя я обеих постоянно хвалю, очень люблю их, обнимаю и целую одинаково, времени стараюсь проводить с каждой тоже одинаково. СтОит мне похвалить старшую, как младшая тут же: а меня не хвалишь (хотя 5 минут назад хвалила ее за что-то), она будто не замечает мою похвалу к ней, но улавливает любые слова к старшей (напомню, что у старшей аутизм). Мне кажется, что она не уверена в моей любви к ней. Как донести до младшей дочери, что ее я тоже люблю и избавить ее от ревности (вижу, что ей плохо от нее)? Хорошего психолога в нашем городе не нашла. Спасибо.

Поссорилась со всеми, ушла в себя на 2 года. Поняла что все мои беды из-за моей доверчивости и длинного языка. Рассказывала о себе ВСЕ. В итоге, многие обманули, обокрали. Сейчас потихоньку начала общаться с людьми и фильтровать информацию которую о себе говорю, а они обижаются что я что-то умалчиваю :( Мне всегда говорили что у меня все на лице написано. Общаясь с людьми поняла, что всё-таки мне это нравится, но сейчас больше нравиться слушать людей и помочь им найти решение их проблем, уже несколько друзей отблагодарили. Решила работать в Call centre. Вопрос: прочитав данную информацию, можете провести психологический анализ моих размышлений? Спасибо

Добрый день, Михаил! с парнем почти 5 лет живем в гражданском браке. у него было 2 брака до(есть дети), уходил он. он очень придирчив, требования все время растут. устала соответствовать, теперь не делаю то что не хочу (по вашему совету) и вообще уехала к родителям после его сильной агрессии в мой адрес (крикнул, толкнул, подозревая меня в измене-увидел переписку, что договорилась с парнем выпить кофе, больше поводов не было, а ревность всегда была).Не могу разобраться в своих чувствах (тоже уходила дважды из гражданских браков-мне изменили в одном, в другом- я решила, что не то). Очень зла сейчас на его поведение, устала. Просит вернуться, обещает измениться,зовет теперь замуж. Это возможно? Стоит ли? Я невротик выходит? Или какая у меня проблема? Как бороться?

Добрый день,спасибо за Ваши передачи, просто очень помогли!Мой вопрос-рассуждение, если сможете прокомментируйте,помогите!В 2014г поставили онкологический диагноз, до этого все было очень даже не плохо- второй брак,общему ребёнку на тот момент 10 лет,старшей дочери 20, любимая работа, 2 машины, 2 квартиры, правда одна с ипотекой.был тяжелый период операции, затем решения вопроса ометоде лечения, соответственно консультации за границей, и в этот период японяла что осталась одна - муж устранился от решения материальных проблем, его не заботило где я нашла деньги на лечение, через пару месяцев после операции , ( будучи лысой в парике после химии), но поняв что в ближайшее время не умру, мужа выгнала,но у меня такое впечатление, что он этог ждал.В чем мой вопрос - до сих пор официально не разведены, муж пытается быть хорошим папой, недавно предлагал начать сын сначала, а когда получил отказ, полезло все самое лучшее- потребовал вернуть одолженные деньги, полетел с дамой сердца на отдых. Я для себя -то решила ,что физически не переношу этого человека,как то надо абстрагироваться,может быть будет другая жизнь, но боюсь что подав на развод настрою против себя дочь(ей 13й год),подскажите Ваше мудрое решение, если оно вообще есть!Спасибо

Скажите пожалуйста когда следующий прямой эфир с Михаилом Лабковским?

Доброго времени суток. Послушал несколько передач и решил спросить мнение насчет моей ситуации с матерью. Когда я был маленьким мы жили в одной квартире с бабушкой (матерью отца). У моей мамы с ней были частые конфликты, как она говорила на почве того, что отец должен был выйти за другую, побогаче. Со временем моя мама начала пить, а потом попала в институт неврологии с ногами. Ходить она не перестала, вылечилась, бросила пить. С отцом развелись через какое-то время и как оказалось у него была другая семья, а вместе они были из-за меня. Сейчас моя мать закрыла себя в четырех стенах и никуда не выходит кроме магазина и выбросить мусор. Работать идти отказывается, живет на мои деньги. Я не против помогать, но общаться очень трудно, постоянно говорит, что все ее бросили, требует чтобы я решал все ее проблемы упрекая своей любовью и материнским статусом, просит, чтобы вернулся жить с ней. Считаю, что у нее проблемы и ей нужна помощь. Не знаю как поступит, так как согласно вашим передачам вести насильно к психологу - это признак моей проблемы, а не ее, ибо она взрослый человек и должна сама прийти. С другой стороны мне хочется выйти из этой цикличной ситуации. Буду рад совету, спасибо.

Добрый день! Эдуард (Казань) Мой вопрос - про связь воспитания у южных народностей России и штампом "горячая кровь", который часто используется для объяснения причин часто вызывающего/агрессивного поведения южан. Поясню: Перед глазами всем известный шарж, на котором дряхлый старик/старуха бьёт клюкой сына амбала, который покорно терпит побои. И ведь такие шаржи появились не на пустом месте. Можно легко представить, как вели себя этим старики в молодости со своими детьми... Я сам мусульманин, но должен констатировать факт, что культ почитания старших, несмотря на его положительные стороны, к сожалению во многих мусульманских народах служит бомбой замедленного действия. Безусловно речь веду я только о неблагополучных в плане воспитания семьях. Связываете ли Вы повышенную степень агрессивности граждан с юга (о которой так часто к сожалению можно не только услышать по тв, но и столкнуться лично) с упомянутым выше культом старших? На мой взгляд, связь очевидна. Очень интересна ваша точка зрения. p.s. Надеюсь редакторы скорректирубт постановку вопроса в случае чего, чтобы все таки он попал в эфир :)

Михаил, добрый день! Мне 38 лет, мужу - 40. У обоих - второй брак. Очень хотим совместного ребенка, но пока не получается. У меня большой страх родить больного ребенка. Иногда снятся сны, что я родила урода. Как побороть свои страхи. Пыталась реально представить ситуацию, что будет, если я рожу больного ребенка, что я буду делать. не помогает. Как побороть свои страхи?

Добрый вечер , Михаил! Скажите , пожалуйста, почему мой муж занимается онанизмом при просмотре порно фильмов? Я второй раз в браке. Мне 48 лет. Во втором браке 7 лет. Мужу 45 лет. Муж говорит, что лучше партнерши в постели у него не было и о такой женщине, как я, можно только мечтать. Секс у нас 1-2 раза в неделю. Говорит что стар уже. При этом регулярно ходит на порно сайты ( каждый день , либо через день).

Здравствуйте, Михаил! Вопрос: Вы счастливый человек? Спасибо за ваши эфиры. Желаю вам баланса в жизни!

как себя вести,если заставляют?

Михаил, здравствуйте! Спасибо Вам за то, что Вы делаете. Очень люблю вас слушать. Ситауция: Я испытываю чувство возмущения и негодования тут же переходящего в боль в сердце, когда слышу, как кто-то уверенно навязывает свою глупость. Например, человек звонит в вашу передачу и говорит: "я изменяю жене - это нормально, мужчина полигамен, а жена мне изменяет - это плохо, женщина моногамна." Это объективно не так, поэтому у меня возмущение и соматическая реакция. Или подруга говорит: "я ушла от отца своего ребенка, т.к. он хотел отнять у меня квартиру, дочь не узнает кто ее отец" - а там квартира на ее маму оформлена и они не расписаны, и ему нафиг ничего не надо. Если подробности послушать- бред подруга несет и глупость. С ней разговариваешь, а она непереубеждаема. На ее слова у меня та же болезненная реакция. С подругой общаться перестала, мне разонравилось. Мне никто не изменял, с супругом живем душа в душу много лет, в ситуации подруги даже близко не бывала, веду себя по жизни уверенно, хотя мама тревожный невротик со всеми вытекающими, я ее простила, приняла, общаемся с ней хорошо, я другой человек, кстати, последнее время пользуюсь активно вашими правилами. Вопрос: Что за механизм у меня срабатывет при моей реакции, из-за чего это происходит и как от этого мучения избавиться?

ЛАБКОВСКИЙ СПАСИБО ЧТО ТЫ ЕСТЬ ТЫ ШИКАРЕН

Здравствуйте Михаил! Прочитала вашу книгу и можно сказать что "подсела" на вас. У меня были проблемы и начав жить по вашим правилам все нормализовалось. Вы говорили что может появится некая "ломка". Так вот сейчас радуясь как у меня все хорошо, я могу начать ссору со своим молодым человеком на "пустом месте". Во время всего процесса я понимаю что это обычный пустяк (например: пока я увлеченно смотрю сериал,он пошел перекусить не сказав об этом мне) меня все равно распирает... даже до слез. А вопрос мой такой можно ли это назвать "ломкой" ? и как научится себя тормозить?

Здравствуйте, Михаил! Вопрос-Вместо гаджетов, что предложить ребенку в 9,5 лет? Ни куда ходить не хочет, друзей нет.

Здравствуйте, Михаил! Вопрос-Вместо гаджетов, что предложить ребенку в 9,5 лет? Ни куда ходить не хочет, друзей нет.

Здравствуйте! Я родился геем и ищу себе постоянного человека. Но я не понимаю, моя ориентация природная или приобретённая. Вдруг я полюблю парня, а потом травма детства пройдёт и я стану натуралом. Как понять травма у меня или норма?

Добрый вечер, Михаил.

Сколько стоит ваша консультация?

Здравствуйте Михаил, у меня вопрос к Вам, год назад развелась с мужем-невротиком после 8 лет брака. В браке купили автомобиль ,оформили ее на мою родную сестру, она дала денег в долг. После развода, сестра пообещала машину отдать мне, потом говорила: "машину продавайте и делите пополам". С мужем прийти к согласию не смогли, в итоге сестра переписала машину на него. На мой вопрос "почему?", она не отвечала и резко заканчивала разговор, я прекратила с ней общение, потому что считаю что она поступила не правильно. Через три месяца она пригласила меня на свою свадьбу, я отказалась прийти. Из-за этого все мои родные (мама, бабушка и дедушка) начали меня уговаривать, пытались переубедить, хотя я предлагала им не вмешиваться в наши с сестрой взаимоотношения, мама плакала говорила, что я не права, дедуля апеллировал тем, что я младше и должна уступать, но это не помогло. В итоге я осталась при своем, на свадьбу не пошла и вот уже как 5 месяцев мы не общаемся. Я не звоню и они тоже. По началу я переживала, испытывала чувство вины, это же мои близкие, моя мама, которая меня вырастила, но спустя месяц меня отпустило, сейчас ни какие угрызения совести не мучают. Ни чего плохого я им не сделала, они приняли сторону сестры и это их право. А теперь вопрос, возможно ли такое, что родные люди перестают общаться навсегда? Или у меня просто сильная обида на них и надо их простить? Как быть, когда близкие люди не могут прийти к единому мнению? Надеюсь мой вопрос Вам передадут. Спасибо.

Михаил,здравствуйте!Живу с мужчиной 2 года.У него есть дети от первого брака..5 и 10 лет.Они живут с бывшей женой. Мой муж и она сохранили цивилизованные отношения..но..до сих пор "расписание" -кто когда остаётся с детьми- не установлено, точнее оно установлено, но не всегда соблюдается. Она (бывшая жена) налаживает личную жизнь и постоянно отдаёт детей нам.Мы с мужем обоюдно договорились, что будем придерживаться определенного расписания, когда дети у нас (выходные. через выходные,праздник через праздник )..но часто происходит ситуации, когда она вне расписания просит его взять детей.Он не может отказаться из за чувства вины (именно из за него, потому что детьми он не занимается, пока они у нас )..Мне это не нравится, не могу планировать наш досуг, ибо боюсь что он в очередной раз скажет "я беру детей вне плана".Я говорила ему об этом..на что он мне отвечает что "выручает ее"...и не хочет портить отношения. Как мне ему объяснить что в этом непростом вопросе важно соблюдать договоренности? Спасибо! P.S. Вопрос "бывших жен и дете

В продолжении своего сообщения хотелось бы попросить Вас посвятить теме " бывших жен и детей от первого брака" отдельную программу. Думаю в сегодняшние дни эта тема очень актуальна)

Михаил, добрый вечер! В ваших передачах я часто слышу, что сын не должен вмешиваться в отношения своей мамы и жены. А у нас такая ситуация: жена – у него бывшая, они развелись полгода назад, она ушла от него с дочкой (1,5 года). Ребенок с этого момента постоянно болеет, у самой мамы психологическое состояние нестабильное, все время в истериках, ведет себя агрессивно по отношению ко мне, и я перестала с ней общаться совсем. Сын по этому поводу переживает и просит меня первой сделать попытку примирения. Я в этом не вижу никакого смысла. Я наблюдала их отношения со стороны, они друг друга стоят, отношения у них были невротические в полном смысле этого слова. У невестки принцип «чем хуже, тем лучше» был во всем. И сейчас стратегия ее поведения не меняется. Я ее агрессивно-истерическое поведение расцениваю как попытки манипуляции и просто с ней не общаюсь. Это меня никак не беспокоит, однако сын очень хочет, чтобы у нас с его бывшей наладились отношения, как бы даже стыдит меня, что я же старше, значит должна быть мудрее и любить свою бывшую невестку безусловной любовью. Может я в чем-то не права и надо во имя «мира во всем мире» вступить в невротические отношения с бывшей невесткой? Может у Вас найдется совет, как наиболее эффективно вести себя в подобной ситуации? Спасибо за возможность задать Вам вопрос.

Здравствуйте, Михаил! Для меня часто бывает сложно отличить желание (или нежелание) от страха. Например, я не хочу покупать новые джинсы или я боюсь потратить деньги? Еще пример: я хочу быть с этой девушкой или я боюсь остаться один, если откажусь от отношений? И т.д. Помогите, пожалуйста, разобраться. Спасибо))

Михаил, приветствую! В программе Вы часто говорите о неуверенности человека с себе и как это может негативно повлиять на отношения. У меня такой вопрос - нужно ли неуверенность своего партнёра "успокаивать"? Вот пример, если я один где-то (без парнтёра) - то спокойно отношусь к её вопросам по смскам "где ты и что ты делаешь?" - я спокойно отвечу где я и что делаю, с кем я, могу даже иногда выслать фото или короткую историю смешную/интересную. Я думаю, что это даст ей больше уверенности, а так же я делюсь своей жизнью с ней даже, если она не рядом. Я могу "отчитываться" даже, если у меня не спрашивают "где я и что я", но я чувствую, что ей интересно или дискомфортно. Таким образом, вопрос - мое поведение подпитывает чувство неуверенности в себе партнёра или наоборот успокаивает его? И вообще, правильно ли я поступаю? (не говорите только, что это мне решать правильно или нет :)). С уважением, Артур.

Михаил,безмерно благодарна вам за себя новую,вот уже полгода живу в ладу с собой,естесственно и с родственниками и окружающими.спксибо также и вашим помощн.Наталье и Марии .жеоаю вам и всем благополучия.!

Михаил здравствуйте, у меня к вам 2 вопроса: про самооценку и Сдвг 1) В одной из ваших передач вы рассказывали, что самооценка строится на том, что у нас получается, на наших успехах. Так вот как быть тому человеку, у которого весь этот фон отсутствует, который про себя ничего хорошего не знает? 2) Как у взрослого проявляется СДВГ? Является ли повышенная мечтательность и витание в облаках признаком данного заболевания? Поймал себя на том, что любая моя деятельность сопровождается мыслями , никак не связанными с тем, чем в этот момент занимаюсь, отсюда и проблема - ничего не успеваю или делаю плохо

Здравствуйте, Михаил. Меня зовут Елена, мне 52 года, моему сыну 31. Я его воспитывала так, как считала правильным, вложила в него всю душу. А теперь из Ваших программ я узнала, что практически все, что я делала, воспитывая сына, я делала неправильно. Я накосячила по всем пунктам. И как мне теперь с этим жить? Вы рассказываете 20-30-40-летним детям о том, как неправильно ведут себя их родители. А что делатьнам, родителям, таким, как я? К сожалению, у меня комплекс отличницы, и я понимаю, что главный свой экзамен на материнство я провалила. Не могу пожаловаться, с сыном давно живем отдельно, у него семья, работа, у меня тоже второй муж, работа, друзья и хобби. С сыном отношения хорошие, хотя видимся редко, потому что живем далеко. Но знание, что я нанесла (хоть и ненамеренно) травмы своему любимому сыну в детстве, отравляют мне жизнь. Посоветуйте, пожалуйста, как мне себя оправдать? Как поверить в то, что я была и есть хорошая мать? Жить, зная, что ты плохая мать невыносимо! Прошу, помогите пожалуйста!

Здравствуйте, Михаил (писала, но сообщение вроде не сохранилось) Меня зовут Александра, я занимаюсь карьерой, живу на данный момент заграницей. Мои последние отношения (около 1,5 года) закончились совсем недавно (пару недель назад), и они по всем описаниям подходят под термин "невротические". Дело в том, что я работаю в научной деятельности, попала через одного коллегу в круг русскоговорящих ребят, там встретила своего бывшего парня, сразу сразила его внешность, дорогая машина (я просто люблю машины), манера общения (где то напомнила "пацанскую"). Мне 27 лет, ему 33. Никакого отношения к научной деятельности этот товарищ не имел, работает электриком (2 года примерно, до этого был на социальном обеспечении), нет высшего образования (или желания его получить). Я не обратила внимания. Позитивным моментом был только секс, он был идеальным, так говорил он и считала я. Негативными моментами были его попытки, в самом начале отношений, найти во мне какие-либо негативные стороны или проблемы (внешность, характер), негативно относился к моим встречам с коллегами, начал претендовать на мое личное пространство, хотел все время быть рядом, контроллировал, говорил о ребенке, что хочет семью, при этом позволял себе чаты, флирты с другими особами женского пола. Меня это жутко смущало, и я много раз пыталась с ним расстаться (начиная с 1-го месяца наших отношений). Не принимала его в серьез по-началу, поэтому и прощала. Часто наши ссоры (с оскроблениями, хотя я никогда их не использую) чередовались отличным сексом, это и есть отношения невротиков. Много раз он мне делал пакости, когда я решала от него уйти (например, бил окна, отключал свет, пихал спички в замок), угрожал. Потом начал говорить, что если я хочу жить в городе (где я сейчас работаю), то должна быть с ним, если нет, то мне нужно уехать в другой город. Еще раз отмечу, что мы от части расставались, мирились, он ночевал возле моей двери, торчал часами у окна, что поговорить, угроваривал общих знакомых провести со мной беседу, дарил подарки. И все это было для того, чтобы показать, как сильно он меня любит. Прощала, потом через некоторое время начиналось тоже самое. К этому добавлю, что он всегда поднимал руку, пробовал душить, руки заламывал и т.д. Почему еще как то его терпела, не знаю. В моей семье была похожая ситуация, отец бил мать, пил, изменял ей. Он пытался меняться, начал скрывать чаты или регистрации на сайтах знакомств, пытался искать новую работу и т.д. Но, последней каплей стало то, что я обнаружила видимые доказательства его измены, и это было после трех недель нашего примирения, в тот день он пришел и начал мне говорить "придуманную" им историю, где я его поймала на лжи, он не смог ничего ответить, совладать с собой, и пнул меня коленом в живот, это увидели мои коллеги, было жутко стыдно, я такого не ожидала. Решила дальше выяснять все через полицию, и больше не прощать. Так у него хватает смелости приходить ко мне просить о времени "подумать", и пообещать "хранить верность". Проблема у меня одна с ним, как уйти и забыть, я смогу, но у меня остается какая то нелепая ревность к нему (хотя я не ревновала ранее), и опять половое влечение к нему, я боюсь, что если он просто ко мне "пристанет", я не смогу сдержаться, стыдно очень. Подскажите, пожалуйста, как мне побороть сексуальное влечение к нему? Я его не уважаю, скорее всего не люблю, невротическая зависимость. (Хотела добавать, что ко мне в детсве три раза приставали взрослые мужчины, и один раз чуть не изнасиловал человек из семьи, в 5 лет меня поцевали "по-взрослому"). Заранее огромное спасибо.

Михаил, добрый день! поняла, что я невротик и стараюсь жить по Вашим 6 правилам. Иногда я мучаюсь, когда принимаю решение прекратить общение с мужчиной, поведение которого мне не нравится. Оставшись в отношениях, я тоже мучилась бы, наверное. Получается, в любом случае я мучаюсь. Как невротику проверить правильно ли он живет по вашим правилам? В нужном русле идет для излечения? Есть страх, что всем мужчинам буду говорить нет, сразу как только мне что-то не нравится и останусь одна. Еще не встречался мужчина который сказал бы «извини, ок я учту» все уходят. Может я придираюсь к мелочам?

Любой мужчина и любая подруга, которые важны, отвергаются мной и я называю себя ходок, каждый раз ухожу навсегда и громко об этом заявляю, хотя не хочу и жду что меня вернут, причиняю им боль, манипулирую этим, потому что на самом деле совершенно не хочу их терять, но таким макаром хочу определить вернут ли докажут ли любовь. Они доказывают на сколько кого хватает, и мне это уходы-возвраты приносят удовольствие, я самоутверждаюсь и повторяю это все до тех пор пока человек не задалбывается и перестает меня возвращать. После я понимаю, что потеряла и начинаю пытаться вернуть уже сама, когда человек не ведется, у меня стресс и доходит до истерик, в плане я навязываюсь и не могу понять, как же так он меня больше не любит. Звоню, пишу, пока уже окончательно не понимаю, что дверь закрыта, а такое бывает что и спустя пол года могу написать. В основном возвращаются, но другими и я к ним остывшая, ведь не доказали.А бывает и не возвращаются… Но меня смущает то, что я когда человек от меня отстраняется, тем я становлюсь более настойчивой и даже навязчивой. С одной стороны подсознательно не верю в дружбу и в любовь мужчины, а с другой наверное надеясь, что она есть все же. Получается., я отталкиваю, того кто ко мне тянется, потом он уходит и я за ним гонюсь. Бывает, что я могу терроризировать человека и писать ему и звонить по 10 раз, пока уже не увижу, что действительно реакции нет и не будет и тогда успокаиваюсь.

Михаил, добрый вечер! Спасибо вам большое, благодаря вам и вашим передачам развод перенесла легче, разобралась во всем) Подскажите, как понять с каким мужчиной мне нужно строить следующие отношения, ведь отец мой был жесткий и сильный, я по характеру тоже сильная, но могу подстраиваться, а два бывших мужа у меня были, как оказались слабыми, хотя поняла это не сразу. Переставала постепенно их уважать как мужчин, разочаровывалась, что и приводило к разрыву отношений. Вопрос в чем, почему я выбираю слабых, если отец был сильным и возможно ли мне строить отношения с сильным мужчиной, не будет ли вечной борьбы? Как понять какой тип мужчин мне подходит? Заранее спасибо! Наташа из Алматы

Здравствуйте, Михаил! Спасибо за Ваши передачи! Моя ситуация: мне 30 лет. Я из детского дома. Семья была из пьющих мамы и папы. А сейчас и брата. Вопрос касается родственников, поэтому постараюсь коротко описать все. Мне нравиться приезжать в гости к родственникам ( сама живу в соседнем городе). С самого начала они сравнивали меня со своими детьми. Ситуации из жизни: 1. Пришла в гости к родному дяде. Училась в 11 классе (их дочь тоже была в выпускном классе, поэтому была актуальная тема "куда поступать?"). Я сказала, что буду поступать в институт в другом городе. Он потом говорит тете: "ей хотя бы поступить в училище". Ну потому что они готовили свою дочь (записывали на подготовительные курсы при институте, брали справку "о малочисленном коренном народе" и тд). А у нас в детском доме уроки проходили "весело, страдали учителя", срывались уроки. Я поступила, сестра - нет. Я бы не сказала, что я умная. Хотя мне предлагали в школе перейти в лицей, я отказалась. Потому что в детском доме это не приветствовалось конечно среди сверстников. Очень много было интересных ситуаций. В другой семье детей хорошо одевали, строгий режим был, правильные кружки. Тоже как дети окончили школу, жизнь изменилась не в лучшую сторону. Самое интересное, что двоюр. сестры и братья очень даже умные люди. Ну все они учились в хороших школах и лицеях и имели хорошие/отличные оценки. А говорила я про простые семьи. Где из родителей никто не имел высшего образования. Ну вот даже сейчас у мужа есть сестра (она меня старше на 4 года). Окончила техникум. И здесь я чувствую сравнение. Подкалывают, ещё что-то. А я всегда боюсь обидеть кого-то словом. Промолчу, прикинусь дурочкой. Дома обработаю ситуацию, сделаю вывод. Ведь для того, чтобы дать отпор, это надо указать на его недостатки. А я не тот человек, который будет копаться в чужом грязном белье. Получается несправедливость. и меня это не устраивает. Михаил, вот так у меня складывается, что именно во взаимодействии с людьми, которые мне завидуют, одинаковые проблемы.. Не умею давать отпор. Вопрос: Как перестать бояться обидеть человека, защищая себя? Вот ещё вспомнила на работе ситуацию: женщина 35 возраста, полненькая, с двумя детьми, ну непростая ситуация у неё. Рассказывает про повседневные проблемы, как ей тяжело. Вот она видит меня худенькая, ухаживает за собой и тд и тп. Что в организации я из обеспеченной семьи. И где бы мы не пересеклись, она очень явно демонстрирует своё отношение ко мне, неприязнь, включает злой сарказм. Я понимаю, что если я скажу что у меня детства не было и как я раньше жила. Она сразу отстанет.. Но я никогда не жалуюсь, просто не могу. Пусть что хотят то и думают. Но и в таких отношениях я работать не могу. Михаил, вы меня понимаете?

Здравствуйте ! Мы с молодым человеком были 1,5 года в отношениях. Тепло и уважительно друг к другу относились. Но пару дней назад он заявил , что не хочет больше общаться. Причина в следующем : по его словам , я его унизила, т.к. Сравнила с другим мужчиной. Видите ли, он дарил мне жемчужные серьги и дорогую косметичку, которые я по рассеянности потеряла , он обвинил меня в пренебрежительности к нему и его подаркам . Я попросила относиться к этому иначе, мол ничего страшного, значит пришло время заменить эти вещи. И привела в пример мужа своей коллеги , который так к этому и отнёсся. В итоге отношения разрушены. В течение 1,5 лет , он так же расставался со мной 3 раза и после чего каждый раз извинялся и просил возобновить связь. Я искренне старалась понять его , прощать и соглашалась . Что происходит с ним? И почему он так поступает ? Стоит ли возобновлять отношения в следующий раз ? Спасибо за совет .

Здравствуйте Михаил. Я в браке 27 лет.Замуж выходила по любви.Очень друг друга любили с мужем.Всякое конечно в жизни было по молодости.Все прощала и я и он.Были моменты доходили до развода....но как то все устаканивалось..Сейчас пройдя фактически огонь и воды и медные трубы вместе с ним,я узнаю о его любви к другой женщине.Она живет в другом городе.Его первая любовь яко бы.Полгода назад он она обещали прекратить это...но,узнаю что все продолжается ..переписки,страдания и переживания..Я предложила им воссоединиться уже,не мучить друг друга,и меня!Она за мужем, дети,и типа пока неготова к переменам.Мой муж мне клянется в любви,незнал что можно так сильно любить двоих. ..Вообщем,предлагает мне полный бред,потерпи....Я же тебя не обделяю вниманием и то же люблю.Что у них яко бы интима небыло...и т.д.и т.п..Но отказываться от переписок они несобираются...Я в шоке. .непонимаю как можно вообще такое предлагать человеку - которого любишь,жене.. Дала ему время на подумать,мы спим сейчас в разных комнатах..он еще и обижается на меня!Я его отталкиваю!!!!А как я могу спать с человеком который любит и мечтает еще о другой! Какой то садизм с его стороны. Вообще,эта ситуация для меня вроде шоковой терапии..Как так...вообще о чем думают эти двое....Тоесть у них все продолжается ,а я должна чего то ждать!Даже если нет секса. .все это полный абсурд.. Р.s.По поводу секса-большой вопрос.Знаю точно они встречались.Несколько раз она приезжала к нам в город на их общие вечеринки.

Здравствуйте Михаил. Считаю, что никому не нравлюсь, что никому не могу быть просто так интересен. Девушки не было(мне 21). Думаю это из-за плохой внешности. Из-за неё никто не дает мне шанс проявить себя в общении, сразу начинают с негативного отношения, некоторые смотрят с жалостью. Часто проскакивают фразы типо, внешность не главное главное и т.д. при которых люди смотрят на меня, хотя в разговоре вообще связи с внешностью не было. Раньше я сильно удивлялся этому. Хорошая внешность активизирует в мозге других людей центры удовольствия, это факт. Отсюда кредит хорошего отношения к таким людям, вижу вокруг себя как девушки сами инициируют постоянно общение с красивыми парнями. Знаю т.к. есть красавчики парни знакомые. Конечно внешность это не все, но это первая ступень к началу отношений, первичный интерес. Мне сложно выходить на улицу, хочется быть одному. У меня получалось понравиться девушкам, но когда они начинают ко мне хорошо относиться, я думаю только о том, как они относились ко мне изначально и начинаю злються на них за это. Эта злость и гордость пересиливает влечение к ним и я прекращаю общение с ними. При этом у меня было и есть высокое мнение о себе т.к. в остальном я довольно успешен. У меня некрасивое для мужчины телосложение. Верхняя часть тела худая, ноги потолще, хотя всю жизнь занимаюсь спортом. Лицо просто не красивое, непропорциональное + дефекты типо облысения и прыщей.

(Вопрос, к предыдущему сообщению). Как я понимаю, единственный выход смириться с ситуацией и научиться игнорировать проявления плохого отношения из-за внешности, я прав? Принять себя некрасивого.

Вопрос по п.4 описанных правил (Не сообщать свое мнение, если вас не спрашивают). Можно ли подробней остановиться на этом вопросе? Рассказать почему именно так. Мне 48лет, попадая в любую ситуацию, сразу обозначаю свою позицию и по месту и по окружающим людям. Многим это не нравится, но мне как-то плевать на окружение. Я считаю так и кому не нравится, может со мной не соглашаться, но это не изменит ни мою оценку, ни мое поведение. Авторитетов не признаю в принципе, уважаю только разумные аргументы. Зачастую соглашаюсь. Вопрос, вытекающий из вышеописанного - друзей не было никогда и нет сейчас, женский пол меня не видит в упор все мои 48лет. Да, есть семья, дети, более 30лет на руководящей работе, абсолютный перфекционист. Знакомые называют "американец" за образ мышления, хотя "там" я никогда не был. Сам вопрос: все ли со мной нормально? почему ВСЕ женщины испытывают ко мне отвращение или ненависть? Ни одна из девушек/женщин не ответили положительно на все мои предложения начала отношений, начиная с 12лет и до настоящего времени.

Здравствуйте. Мне 26. Я росла без отца, его не было с моего рождения. С мамой эта тема - табу (до сих пор). В 21 год я наконец-то его нашла (в интернете). Оказалось, он покончил с собой за пару месяцев до этого. Плюс, оказалось, что у него есть еще два ребенка от двух разных женщин - девочка и мальчик. С последней семьей, там где у него был сын, он остался и жыл. У меня была целая палитра эмоций и мыслей на протяжении около 2 лет после того, как я все это узнала. Сейчас уже несколько лет я застряла на том, что я не могу простить его за то, что он меня оставил, не могу отпустить это чувство (это обида?). При том, что до всего этого мне вообще было все равно и я даже не задумывалась по поводу темы отца, никаких негативных эмоций у меня не было, только интерес. А сейчас каждый раз, когда я вижу маленьких девочек, идущих с любящими отцами по улице, я испытываю неприятные чувства: боль, обиду. Вопрос: как мне отпустить эту ситуацию, как избавиться от этих чувств? Мозгом я понимаю, что надо простить, что у него в то время не было выбора и т.п., но не получается по-настоящему это сделать. Спасибо!

Михаил, здравствуйте! Мне 25, серьезные отношения с мужчинами не складываются. Если человек ко мне предрасположен и хочет развивать отношения, то я его отталкиваю. С людьми, которых выбираю я, ничего серьезного не получается. Подскажите, как выйти из этого замкнутого круга? Спасибо.

Здравствуйте, Михаил! Было время когда не мог долгое время найти работу, сложа рук не сидел, искал работу в интернете и ездил на собеседования. Но жена каждый раз из-за отсутствия денег попрекала меня "скатертью самобранкой" и тем когда же я найду работу, т.к. ее напрягало то, что родители ее нам все время помогают. Работу нашел, но обида на все ее упреки по отсутствию денег остались. Как мне все это забыть, ведь прошло уже 2 года с того момента? С уважением Андрей г. Саратов.31 год Женат, двое детей

Здравствуйте. Дочь, 13 лет, слушает, но не слышит. Нотации стараюсь не читать. Объясняю спокойно, в форме беседы, почему не следует так делать... Вторично предупреждаю "мы уже с тобой говорили на эту тему, теперь я тебя предупреждаю, еще раз и будешь наказана". Наказываю на сидение в сетях. Проходит время и ВСЕ повторяется. Орать, лупить НЕ предлагать ))) В чем моя ошибка?

Здравствуйте Михаил и всем. (Вопрос жизни смерти ребенка) Мне 20 лет. Лена. Воспитала меня бабушка, родители есть но, когда я родилась им было по 17лет. Я жуткий невротик. Не уверенная в себе, не люблю себя! Но начала слушать вас и все начало менятся . У меня дочь 3 года. Моё сокровище, слушая ваших советов ростем счастливыми уверенными в своём выборе. Встретила парня он невротик пончла чуть позже, ревнует меня, изменял мне, не допонимание между нами были. И я в свою очередь сама не знаю чего хочу от жизни, всегда была чем то довольна в его сторону. Я забеременела от него, сделали прерывание, я не смогла бы потянуть нас, так как в нем я не была уверенна, ему 22 живет у родителей, ни чего нет. Я предложила разойтись месяц назад, сейчас я узнала что беременна, от прерывания прошло 3с половиной месяца. Не знаю говорить ли ему? Мне очень страшно.. Я лишусь работы, перспективной, у меня нет образования. Куда меня возьмут с двумя детьми? Мне страшно! Я не готова рожать. Но и я понимаю что мне данное моё существование не устраивает я хочу быть счастливой, и что бы мой ребенок рос в счастье! Помогите умоляю!! Что мне делать??? Прерывание? Оставлять? - а куда я пойду? Где жить? Оставлю вам мой номер телефона 89656169946. Извините за мою наглость. Мне безумно нужна ваша мопошь!!!!!!

Михаил. у меня нет вопросов. только признание в любви к вам как спихологу и человеку. Вы самый лучший психолог. хотела бы чтоб у меня был такой муж, который все понимает, посоветует, с юмором, хороший человек.

Как много написали. Надо же. :-) Люди,человеки! В жизни,как в бане. Хочешь паришься, хочешь нет.

Хаха, думал такие уникальные проблемы только у меня.... А они у всех ))) Слушайте все передачи и, рано или поздно, на все ваши вопросы будут все ответы

Михаил, здравствуйте. В Вашей публикации прочитала, что если живете вместе/встречаетесь полгода-год, и ничего не происходит, надо спросить один раз о будущем. Я встречаюсь с молодым человеком почти полтора года. Он женат, но разводиться уже 2 года "времени дойти нет", с супругой не проживает. На мой вопрос о том, какие у нас "на завтра" планы, скользко отвечает, говоря "Неужели ты не видишь мой посыл, зачем тебе какие-то устные обещания? Мы не разведены, поэтому жить вместе неправильно". При этом я чувствую что он обо мне заботится. Может просто я люблю ушами? И нужно ли в таком случае с ним прощаться, по Вашему мнению? Противоречиво :)

Добрый вечер. Часто замечаю, что когда ложусь спать, мышцы лица или шеи перенапряжены: неестественно сильно сжаты веки, а шея приподнята над подушкой. С чем это может быть связано и нужно ли это лечить медикаментами?

Здравствуйте ! Михаил, сейчас развелось много тренингов по исполнению желаний. Учат правильно загадывать желания, представлять, что оно уже сбылось, делать доски желаний (на которой клеишь всё о чём мечтаешь) и т.д и т.п. . И всё это , вроде как, помогает исполнению. А каковы Ваши правила по исполнению желаний? Как их осуществляет человек со здоровой психикой? Ответьте, пожалуйста! Очень нужно именно Ваше мнение по этой теме! Спасибо!

Здравствуйте, Михаил. Очень нравятся ваши передачи. Мне 35 лет, дочь от первого брака - - 14 лет. Сыну 9 месяцев. Мы с мужем два командира, я понимаю откуда у дочки сложный характер. Но она переплюнула всех. С одной стороны я рада её твёрдости, часто уступаю, даю свободу в выборе друзей, хобби, одежды. С другой стороны частые конфликты выводят из себя, я срываюсь и кричу на неё, понимаю, что подрыва её уверенность в себе, но её дерзость бывает невыносима. Хотя может быть и ласковой, и помощницей, любим вместе пошутить. Опасаюсь, что это её упрямство буквально по каждому вопросу(!) перерастет в твердолобость или в решительность, когда человек знает чего хочет от жизни. Как мне поступать: уступать и соглашаться или пытаться объяснять, что в жизни таких не любят могут жёстко осадить, и ей будет больно?

Как перестать волноваться выступать перед публикой?

Здравствуйте, Михаил. Год назад я вернулась в родной город на время. Друзья старые разъехались, с некоторыми уже не хочу общаться, а новых не получается заводить. Я работаю, коллектив устраивает, но не до такой степени,чтоб заводить дружеские отношения. Близкие друзья разъехались по другим городам и странам, так что мы общаемся теперь на расстоянии.Да еще и понравился мужчина- коллега, который меня отшил, когда я призналась ему в чувствах. Всегда чувствовала себя комфортно наедине с собой, но ввиду последних обстоятельств стала чувствовать одиночество. Как перестать его ощущать и изменить социальную жизнь к лучшему? Заранее спасибо, очень хорошая тема. Кристина

Здраствуйте Михаил , самостоятельно не могу найти решение , помогите !! Расстались с парнем 2 месяца назад , 1,5 были отношения , поругались ночью , он ушел и сильно оскорбил меня словами, для меня это большое унижение ! Меня в нем устраивало все, кроме вспыльчивости ! Даже после такого унижения , призаю что люблю ! Сейчас общаемся , еще не виделись живем в разных городах . Звонит , говорит хочет поговорить без масок и прямо говорит что хочет только меня ! я понимаю что если я соглашусь на встречу , секс будет , но меня больше интересует задать ему вопросы , почему он ушел и все бросил и почему так унизил меня , я хочу возобновить отношения , но если после разговора , мы не сойдемся в этом , я не хочу просто секс , для меня это будет еще одно унижение с его стороны . Вопрос : Как мне правильно поступить ? Спасибо !)

Здравстуйте, Михаил! Я прочитала вашу книгу, работаю над собой. Несколько месяцев назад начались отношения, самый здоровые что были... и на основе вашей книги могу сказать, молодой человек у меня здоровый, но я не совсем, много работыю над собой, и есть огромные изменения в самочувствие и в отношений к жизни, и людям. НО...Кратко, ревность... Я ревную к бывшим. Он очень дружелюбный человек, и со всеми в хороших отношениях. В начале наших отношении, бывшая прорсто атаковала, постоянно писала, звонила, устраивала ему истерики. Я сказала, мне это не нравится, были разговоры. Как побороться с ревностью? Даже если он ей "лайк" в соц сетяз поставит, внутри все бушуют. Хотя. я общаюсь с бывшими, мне на них пофиг. нет чувств. у него также. Но есть что-то внутри, что себе же я доверяю, а ему нет.

Здравствуйте, Михаил. Моей младшей сестре 20.В 15 лет потеряла отца (моего отчима). Остались с мамой вдвоём,очень близки, настолько, что до окончания школы спали в одной постели. Сейчас она учится в другом городе, созваниваются по 3-4 разв в день. Ещё когда сестра жила дома, начались проблемы со здоровьем (по-видимому, ипохондрия). То голова, болит, то, живот, то спина. Ничего серьёзного. Мама только усугубляет, любой разговор начинается со слов - голова болит? А живот болит? Ты покушала? И так далее. Мама тревожная. В добавок ко всему, мама провизор, работает в аптеке, приносит сестре лекарства, витамины. Уже в школе у сестры была аптечка больше, чем у бабушки. К врачам обращаются редко, в основном, мама сама ставит диагноз и приносит таблетки. Сестра действительно бледная, худая, периодически падает в обморок. К тому же, синдром отличницы, спит по 4 часа, в остальное время зубрит. Личной жизни никакой. Я, согласно вашим правилам, не лезу, меня не спрашивают. Но сестру жалко, лучшие годы проходят среди таблеток и зубрежки. Вопрос. Что с ними происходит, нужна ли профессиональная помощь и могу ли я как-то помочь им обеим? Очень их люблю и переживаю. Спасибо.

Очень нужна помощь. Я в ступоре и не знаю что делать и делать ли. С молодым человеком в отношения 2 с лишним года, у меня двое малышей - младшему было 4 месяца,когда МЧ появился. Отношения у всех отличные, у меня с его семьей и дочерью, у него с моими. В общем - и он-то просто прекрасный человек. А я сложная, да еще и проблемы от прошлого брака у меня, финансовая нестабильность, тревожность. Он очень помогал, прежде всего морально. Мы гордились тем, что могли говорить в отношениях, обсуждали многое, делились. Вместе читали книгу Михаила, вместе передачи слушали, он меня даже на экскурсию на Серебряный дождь привозил )).Последнее время и мое и его состояние усложнилось, с работой, с выездами на дачи,другими заботами. Вчера мы поругались, повод - мелочь,не важная. Он выдержанный и спокойный человек. Но он ушел, и ушел в сердцах выкрикивая, что он будущего не видит, общаться,встречаться и созваниваться со мной не хочет. Знаю, что мог "ляпнуть сгоряча". Но утром трубку не снял. Не представляю ни что делать, ни свою жизнь без него. Он-просто прекрасный человек, и лучший мужчина. Что делать - бежать? Ждать? Чего? Сколько? Очень хочу быть с ним, на равных, в себе уверенной. Как его понять? Пустота внутри.

У меня проблема. Мне 33 года, была замужем за человеком, которого не любила. Это не первый мужчина, которого я выбрала из чувства собственной "безопасности". Очень больно от того, что с мужчинами, которые мне очень нравятся, ничего не складывается, а с теми, кому больше нравлюсь я, наоборот. Больше не хочу отношений без любви и не по своему выбору, хочу решить свою проблему. Мне нравятся настоящие мужчины - альфа самцы. Вот и недавно снова была на свидании с удивительным человеком. Мы проговорили 9 часов к ряду, как мне показалось, я ему тоже понравилась. Пару дней после свидания переписывались, потом он перестал писать. Такое положение вещей приводит меня в полное отчаяние. Как быть? Вот уже 2 года одна

Расстались с мужем,сыну 1,8 года.У меня была большая грудь при том,что сама я худенькая.Но ему никогда не нравилась большая и он этого не скрывал.Родился ребёнок,до сих пор кормлю грудью,в результате,она выглядит не совсем привлекательно.После расставания прошёл почти год,а я боюсь заводить какие-то отношения (секс),вдруг мужчина увидит мою обвисшую грудь и бросит меня?..Многие мужчины обращают на меня внимание.

Мне 45 лет, интроверт, с огромным чувством справедливости, до сих пор не могу справиться с обидой с детства. Когда слышала "чтоб ты сдохла", "почему я не сделала аборт", "почему меня так бог наказал таким ребенком", " да лучше чтоб ты здохла сразу после рождения, раз бы поплакала и все", "ты такая же тварь как твой папаша"... и так далее. В ранней молодости три раза пробовала наложить на себя руки (причины знаю) - я просто себя ненавижу, и хоть я в меру успешная (профессионально и в жизни) и у меня просто прекрасный, мудрый, добрый, чудесный и образованный 21-летний сын, я все никак не могу забыть этих слов, которые слышала в детстве. Сегодня когда маме 75 лет, очень часто контакт с ней для меня это как очередное вбивание иголок под ногти, такая психическая боль. Я понимаю, что она нестабильна эмоционально (я тоже нет), я понимаю, что она очень старалась всю жизнь чтоб дать нам ( у меня еще две сестры старшие) как можно больше. Из дома я уехала в 17 лет и с тех пор старалась держаться от нее подальше ( 17 лет живу заграницой), но она уже старенькая, больная, а я все боюсь контактов с ней и одновременно испытываю чувство вины, что я должна ей сказать что я ее люблю, что переживаю за нее итп - а в голове одно и тоже "чтоб ты сдохла", "почему я не сделала аборт".... И в этом всем, я тихий алкоголик. Пью уже много лет, но вроде как "неофициально", хоть и так все близкие об этом знают. Знаю в чем проблема, но не знаю как ее начать решать. Как побороть постоянное беспокойство, чувство вины, обиду. Единственное что мне в жизни удалось, это мой ребенок. Я избегала как огня все эти воспитательные методы, которые испытала когда-то на себе. Мой сын меня к стати очень многому научил, я его слушала и слышала. У нас всегда были прекрасные отношения и до сих пор. Благодаря ему я стала намного лучше. Подскажите как исправиться од боли и обиды и как перестать пить - перед сыном стыдно, но ничего не могу с собой поделать.

Здравствуйте Михаил. Меня зовут Раиля, мне 24 года. Работаю в США программистом, зарабатываю достаточно. Молодой человек временно остался в России, также зарабатывает не меньше меня, а даже больше. Отношения на расстоянии вот уже несколько месяцев. В одной из ваших передач, про то как перестать страдать, вы упомянули про невротиков (чья страдальческая психика уже сформировалась в детстве). Так вот у меня похожая ситуация. Я встаю с утра и уже с утра могу чувствовать себя плохо. Причем причина мне не известна. Как вы правильно описали, я начинаю искать причину в чем-либо угодно. Как правило это участь падает на моего молодого человека, который якобы мало звонит (на самом деле у него действительно много работы и звонит он как освободится), если звонит, то говорит что скучает (да и я сама знаю, что человеку я нужна), а потому понимаю, что мои внутренние страдания от этого не уместны. Как можно докопаться до истоков плохого настроения и понять истинную причину отчего оно появляется с утра, когда даже с постели встать не успела? Хотелось бы искоренить в себе страдальческую психику. Что посоветуете помимо 6 правил?

Добрый вечер, Михаил. Меня зовут Ренат, мне 37 лет. лагерь Когда было сыну 5 лет получил ожёг от огня, в результате неосторожного обращения, произошла небольшая вспышка. Все зажило следов, не осталось. Сейчас ему 7 лет и он боится огня, начинает нервничать, если пламя ближе метра к нему. Как ему помощь справиться с этим страхом и не нервничать? Стоит ли с этим вообще что-то делать? Пройдет ли это само?

Добрый вечер, Михаил . Моя ситуация такая, я ходила к психологу 3,5 года. Разорвала связь с ней , и после расставания меня была ломка , не знала как мне дальше жить, что мне делать дальше, взяла себя в руки.Я сделала анализ что происходит между психологом и мной , и поняла что я была зависима от неё , и что на чувстве страха и вины , она меня держала на крючке . Скажите Михаил, могут ли психологи врать использть своих клиентов ради своих выгоды ? Могут ли психологи быть психопатами ? Могут ли психологи быть манипуляторами ? . Вот письмо которое она мне писала Карина,доброе утро.Давай я тебе ещё раз объясню: в основе твоей жизни лежать приспособленчество,ты прилепилась к своему мужу и паразитируешь За его счёт,у него своей силы не достаточно, и теперь ты решила и за мой счёт стать «великой» одно пойми так жить долго нельзя,все рано или поздно заканчивается.з Пренебрежение и не уважение очень жестко наказываются.Обман пресекается и все,что создал другой человек будет у тебя отобрано,это не твоё у тебя форма жизни обман и выгода,ты не хочешь не жить честно ни учиться.Тогда возникает вопрос-зачем мне тратить на тебя своё время,ты все равно все разрушишь.Смотреть как ты убиваешь себя и своего мужа я не готова. Ведь ты все тянешь в яму своей глупости.И мне не нужны твои деньги и твой муж как мужчина,у меня своих денег достаточно и есть свой муж.Твой страх рушит все.Жаль,что ты до сих пор этого не поняла У тебя очень мало времени,ты со своей семьей поступаешь так как твоя мама.Разрушая и требуя только для себя останешься глубоко одиноким и ни кому не нужным человеком.Мне очень больно смотреть как ты себя убиваешь.Я в этом участвовать не хочу,но уважаю выбор любого человека,твой в том числе.

Здравствуйте, Михаил!.. Мне так много лет, что о переменах говорить глупо.))) Я всю жизнь была никем. Бабушку не помню, дочерью себя не чувствовала, отца не было. Женой была дважды, оба раза неудачно. Сын страдает зависимостью. Внука вижу редко, только когда это нужно его родителям. В профессии не состоялась. "Друзья" только в интернете. Пустое место, короче. ))) Вопрос: есть ли способ перестать себя жалеть и сетовать "на судьбу"?

Здравствуйте, Михаил Александрович. Я знал бабушку, которая на вопрос, как она прожила жизнь, ответила: не прожила, а «пропихнула». В фильме «Дьявол и 10 заповедей» Фернандель в роли бога предлагает нищей умирающей старухе сделать её вновь 20-ти летней, а она отвечает: — пожалей, хватит одной жизни. Дэвид Рокфеллер сделал 7 пересадок сердца и 2 пересадки почки, пока природа не остановила это. Вопрос: На основании каких наблюдений или чьих рассказов Вы сделали вывод, что если человек жил счастливо, полноценно, радостно, если его жизнь была лёгкая, то человек к смерти готов и умирает без сожалений, а если человек жил тяжело, плохо, несчастливо, то он непременно цепляется за жизнь, боится смерти?

Здравствуйте, Михаил. Уже год как мне нравится мой коллега. Мне 28, ему 29. До серьёзных отношений не дошло, мне кажется, что это плохая идея заводить отношения в моей команде, да и его прошлый опыт отношений тоже с коллегой не удачный. 1.5 месяца назад я ушла с работы и в последний рабочий день он признался мне в своих чувствах, к тому же мне нужно где-то пожить пока я получу новый контракт на квартиру, и он предложил пожить это время у него. Я отреагировала скорее нейтрально, т.к. не была уверенна останусь ли в его городе. Потом он уехал в отпуск, с тех прошло уже 1.5 месяца и он себя никак не проявляет. В течении первой недели его отсутствия я получила новую работу и сразу написала ему, что остаюсь. Он всегда мило отвечает, но в ответ ничего не спрашивает и сам не пишет. Должна сказать, что у меня не было длительных отношений и мой вопрос к Вам: это мой страх перед отношениями всё разрушает или человек просто сам не знает чего хочет и мне лучше отказаться от этой истории? Настроение от такой ситуации, мягко говоря, не прекрасное. Должна сказать, что до этого он часто старался демонстративно вызвать у меня ревность, рассказывая о своих свиданиях, на что я сказала, что не хочу об этом ничего знать. Говоря о своих чувствах, сказал, что преписывается/встречается с другими, но они все это не я...

Михаил, здраствуйте! У меня есть странная проблема. Мне тяжело переносить, когда у моих близких плохое настроение. Я сразу кидаюсь их успокаивать, утешать. Если их настроение не меняется, то я начинаю раздражаться. При этом, ради улучшения их настроения я жертвую своими желаниями, планами и эмоциями. Мне это очень мешает. При этом когда сама растраиваюсь, то не пытаюсь скорее выйти из этого состояния, хотя поддержка близких мне очень быстро помогает. Почему так может происходить? И как можно начать на плохое настроение близких реагировать по другому?

Михаил, здраствуйте! У меня есть странная проблема. Мне тяжело переносить, когда у моих близких плохое настроение. Я сразу кидаюсь их успокаивать, утешать. Если их настроение не меняется, то я начинаю раздражаться. При этом, ради улучшения их настроения я жертвую своими желаниями, планами и эмоциями. Мне это очень мешает. При этом когда сама растраиваюсь, то не пытаюсь скорее выйти из этого состояния, хотя поддержка близких мне очень быстро помогает. Почему так может происходить? И как можно начать на плохое настроение близких реагировать по другому?

здравствуйте Михаил.ЧАСТО СЛУШАЮ ВАШУ ПЕРЕДАЧУ ЧЕРЕЗ ВАШИ ЛЕКЦИИ ОТКРЫЛА СЕБЕ на многое ГЛАЗА.У МЕНЯ ЕСТЬ

У МЕНЯ СЛУЧИЛАСЬ НЕПРИЯТНОСТЬ .В РАЗГОВОРЕ ПО ТЕЛЕФОНУ С СЕСТРОЙ Я ПСИХАНУЛА НА НЕЕ И БРОСИЛА ТРУДБКУ .ПОСЛЕ СТО РАЗ ИЗВИНЯЛАСЬ .НО ОНА НЕ РАЗГОВАРИВАЕТ СО МНОЙ УЖЕ 3 МЕСЯЦА .МЕНЯ ЭТО ОЧЕНЬ ТРЕВОЖИТ .ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА КАК МНЕ БЫТЬ В ЭТОЙ СИТУАЦИИ?СПАСИБО .

Хочу позвонить в эфир ине знаю во сколько. У меня второй брак,как и у моего мужа.У каждого 2-е своих детей.Есть уже и общий ребенок.Все мальчики,и у каждого своя проблема.Его дети-"хулиганы"( 24 года и 19)старший страдает шизофренией,а мои "хнуны"(19 и13 лет-старший "аспергер"а второй SDHD).большой дружбы между ними нет,но и не ругаются.Вопрос:как перестать мне быть "еврейской мамачкой" и научить своих быть более уверенными в себе и не давать себя обидеть,и его не быть наглыми по отношению к моим.Заранее благодарна.Постараюсь дозвониться.

Здравствуйте, знаю, что у Вас мало передач о детях, но все же: я мама троих дочерей (6, 3, 1 1/2). Сейчас в силу разницы возрастов они не особо дружны. Вопрос: какие Вы можете дать рекомендации на будущее мне, может правила поведения,чтобы сплотить, воспитать их не конкурентами, а подругами и поддержкой друг другу?

Здравствуйте Михаил, завтра вторник и вы отвечаете на вопросы. Спешу задать свой. Ранее от вас я услышала и приняла (не сразу правда), что можно не доедать еду, если не хочешь. Оставлять на тарелке, так же это относится и к хлебу. Спасибо. У меня вопрос: подскажите, как поступать с человеком чтобы он споласкивал свою кружку после завтрака, обеда или ужина. Человек этот пришел в нашу семью, мы это делаем автоматически, а вот его не научили. Говорили не однократно, БЕСПОЛЕЗНО !!! Спасибо за ответ

Михаил, 8 месяцев живу по Вашим правилам. Избавилась практически от всего, что приносило в мою жизнь неприятные ощущения. То, что раздражало раньше, теперь вдруг волшебным образом вызывает улыбку, Вам огромная благодарность. Однако, при посещении людных и громких мест или если кто -то вблизи ругается матом , я "зависаю" на несколько секунд, теряюсь, буквально глохну на несколько секунд. Это меня беспокоит. Вопрос: Как исправить эту свою реакцию? И возможно ли её исправить самостоятельно?

Живём с мамой, разъехаться нет возможности- она пожилой человек, одинока и часто болеет. Не хочу быть ей подругой, но она всячески старается приблизиться в этом направлении. Спокойно её прерываю, объясняя, что я- дочь и некоторые моменты своей жизни обсуждать с ней, как с лучшей подругой, не хочу и не буду. Она обижается, подолгу сидит в своей комнате, накручивает себя и отказывается от еды. Чистой воды манипуляция- понимаю, но не знаю как быть. Вопрос: Что делать?

Здравствуте Михаил.Помогите разобраться когда скучаешь по человеку или это тревожность ? Первая любовь , любили друг друга сильно , родители обеих сторон были против , в итоге я уехала занраницу . Восстановилось общение спустя 18 лет . У обоих , семьи по 3-ое детей , поняла позже , что человек спивается,но даже это не отталкивает .. Вот уже10 лет никак неполучается расстаться окончательно (,приезжаю на родину 1 или 2 раза в год , ) но и покоя тоже нет .. ... то что я нервотик , я уже поняла ... как быть незнаю ... Заранее благодарю...

Здравствуйте. Я замужем, двое детей, счастлива в браке, реализована профессионально. Родные (мать и сестра) обесценивают всё, что я делаю в жизни, все мои успехи и достижения. Мать не рассматривает меня как взрослую самостоятельную личность, не уважает мое мнение. Говорит, что я для неё всегда останусь маленькой. Живем в разных странах. Общение по телефону. Оскорбления (ты всегда была тупая), указания, что делать и как жить. По вашему совету сказала, что готова общаться, но на моих условиях и сказала, что именно мне не нравится. Попросила звонить, когда будут к этому готовы. Больше мне не звонят. Конкретный вопрос. Какие мои действия дальше?

Михаил, здравствуйте! Меня зовут Вика, мне 29 лет. Слушая Ваши радио-эфиры, решила оставить работу. Меня устраивало место работы (красивый уютный офис в центре Москвы), мои коллеги - очень доброжелательные и открытые люди, работа в какой-то мере связанная с моей специальностью, НО сама работа была не очень-то по мне: нужно было много общаться (а я человек достаточно замкнутый), звонить, разрешать постоянно возникающие проблемы, но что напрягало больше всего и мешало развиваться, так это мой начальник-невротик, который докапывался до каждой мелочи, по сто раз на дню подходил ко мне и отчитывал как неразумное дитя, постоянно звонил (в начале рабочего дня, во время и на выходных), требовал идеальных результатов, хотя, как мне кажется, на самом деле просто упивался возможностью покритиковать и показать, какой он профессионал своего дела. Честно, старалась как могла, хотя и понимаю, что делала определенные ошибки в работе, так как была новенькая, постоянно нервничала, а от этого делала еще больше ошибок. В итоге мне пришлось уволиться, так как с каждым днем претензии только прибавлялись, хотя я сама чувствовала, что делаю все, что могу, стараюсь и уже работаю хорошо (это отмечали и многие мои коллеги, от них ни разу никаких жалоб не поступало). Теперь я хочу попробовать себя в другой сфере, заняться репетиторством. Подскажите, Михаил, что Вы думаете о моей ситуации? Правильно ли я поступила, оставив работу, которая отнимала мое здоровье, хотя имела и свои плюсы, ради той, которая, возможно, не принесет прибыли или удовлетворения? Заранее спасибо! Вика, 29 лет.

Здравствуйте, Михаил. Я Лиза, мне 34 года. После смерти мужа пять лет уже воспитываю детей сама. Меня очень беспокоит проблема со старшим ребенком (ему 10 лет). По темпераменту он холерик, импульсивный, часто спешит, с характером, любознательный. Раньше у него часто бывали истерики, сейчас уже меньше. Также раньше были тики (вращение глазами, повторение своих слов). Он был очень способным ребенком: в детском саду был лучшим по готовности к школе, математику обожал, буквы - все было ему легко и интересно. Но сейчас он в 4 классе и оценки ползут и ползут вниз. Почерк у него ужасный, но когда не спешит и старается нормальный. Говорит, что на уроке не успевает красиво выписывать все. Но и в домашке у него такое же, потому что спешит вечно, а я тоже стараюсь не стоять над головой, хочу чтоб сам уроки делал. Да и бывало, что я заставляла переписывать - результат не особо менялся. Интерес к учебе у него пропал. Учительница в последнее время его не вдохновляет. Он ее, очевидно, тоже, так как от скуки может кататься на стуле на уроке и тому подобное. Недавно я узнала, что она подзатыльники раздает, одноклассника его обозвала "дерьмом", какое же тут будет уважение (беседу с ней я проводила по этому поводу). У него есть склонности к математике и инженерии, хотелось бы чтоб он дальше пошел учиться в лицей, но если так и дальше будет с учебой, то это нереально. Вопрос: почему так происходит, что способные дети через несколько лет учебы превращаются в двоечников и троечников? И подскажите, пожалуйста, как лучше поступать дальше? Перейти к другому учителю, нанять репетитора, пойти к психологу? как сделать чтоб интерес к познанию, к учебе, появился вновь?

Михаил, полюбуйтесь, до чего доводят ваши лекции. Всего пару месяцев я вас слушаю, а дочь 11 лет на очередное моё сетование, что она куда-то дела мои ключи, ответила, что устала повторять, что ключи мне мои вернула, и ей не нравится, что я заставляю чувствовать ее виноватой. Ведь она ни в чем не виновата! Ключи-то, по ее мнению, отдала))) И правда, умничка, хоть и не она слушает лекции, а я. Похвалила ее, что чувство вины - нехорошее. При помощи вас, дала ей совет, как общаться с учителем. Та обзывает глухой, если что-то не поняла. Посоветовала предупредить, что уйдет с урока. Если что-то еще, то скажет, что пожалуется маме, а та к директору пойдет. Ругает учитель, что дочь носит брюки (по уставу можно!) Сказала, чтоб все вопросы учителя направлялись мне. Я купила. На другую вещь пока денег нет. Это отговорка, конечно, но дочь любит эти брюки. При очередном отчете, дочь так и сказала. Больше вопросов не поступала. Спустя пару недель дочь в магазине попросила купить ей клевую юбку-стрейч. И теперь она не боится говорить подругам то, за что раньше боялась их потерять. Люблю ее, умничку. Средний сын 15 лет уверен, что хочет стать или юристом или инженером. Юристом сложнее, инженером - интереснее. Идет на инженера. А ведь я просто пару лет как отдала им в руки свою судьбу... уроки, выбор репетиторов, хобби... Но только пару месяцев как это делаю озвучивая... и вот результат Немного напрягает, что он не ездит с классом никуда. Считаю, что считается с нашим скромным бюджетом. Мужичок такой... Любимый мой. И в Крым не едет с классом. Вроде как считает, что дорого для нашего бюджета. Нет друзей. Класс новый. Говорит, что не хочет просто. Но настойчиво. Старший сын 17 лет из-за тесного общения с отцом все мечтал поступить на службу в ФСБ. Но любит кулинарить и комп. А я не давлю и не доказываю, что лучше для него и перспективнее. Люблю его, заразу. Недавно сказал, что таки да, он реальный программист (успехи в физике, информатике, математике). Вот такое у меня счастье. А вам спасибо!

Любовь-это умение прощать? Спасибо

У меня очень счастливая семья и мне всегда нравились те, кому нравилась я. 9 месяцев назад, случайно встретилась с парнем, который очень давно мне писал в соц сетях, и он хитростью и настойчивостью меня переманил из счастливых и гармоничных отношений (изначально они начались не с влечения, а с дружественности, как единомышленники) в отношения с ним, мне он нравился и был мне интересен, мы съездили в Италию, он начал делать ремонт в своей квартире под мой вкус, он носил на руках и был настроен на серьезное продолжение отношений, и вот, его вдруг перещелкнуло и как-будто подменили, он перестал на меня смотреть, он избегает контакта глаза в глаза, даже элементарно взять за руку он не может, абсолютно отстранённый и индифферентный ко мне, моим чувствам и переживаниям. Сидит и молчит, и со лба стекают капли пота. Когда я начинаю выводить его на разговор, он говорит, что это потому что проблемы навалились и закончились деньги, у него такой сложный период и предлагает мне такой красивой и хорошей, не терять на него время. Якобы, мне, наверное, нужно уехать в Африку на полгода, а то жить - так, это значит быть в иллюзиях, не может он как все окружающие люди сидеть спокойно и наслаждаться жизнью, когда финансовые проблемы. В таком состоянии мы с ним поездили по Европе, меня это не радовало, хотя это именно он упрашивал меня с ним поехать. Он ни в чем мне не отказывал, но был холоден, поступками, он заботится, но в тоже время абсолютно отчуждён и отстранён, интима нет, хотя я уговаривала. Послушала ваши эфиры и подумала, что он невротик! Написала ему, что мне это все надоело, потому что меня не устраивает это положение дел, - ответа не поступило, на этой почве, я даже разболелась! Не могу разобраться, стоит ли его как-то поддержать или дать ему время, или надо бежать от этих отношений? Может это у мужчин психика такая, и я чего-то не понимаю? И раздражает, что я в позиции страдальца и тяжело обрубать все, так как я привязалась и он мне нравился и всем устраивал до этой ситуации. Это со мной что-то не так, с ним или так много невротичных людей? Как их сразу вычислять, чтобы не привязываться? У меня были нормальные отношения, но видимо психопаты умудряются цеплять, в них больше противоречий и это кажется чем-то таинственным и манит, потому что нравится в людях глубина.

Как не бояться секса на одну ночь? Иногда мне хочется просто хорошо провести время с очаровательным парнем из бара, как в фильмах, но чувствую огромный страх перед последствиями. Боюсь забеременеть, боюсь венерических заболеваний, боюсь, что он будет грубым - ведь я его плохо знаю. Чувствую , что я могу сблизиться только с очень знакомым человеком и всегда держу дистанцию если кому-то нравлюсь. Знаю несколько историй "поломанных судеб " девушек от незапланированной беременности, может просто не хочу оказаться в этой ловушке. Вопрос : Что со мной не так, насколько эти страхи могут влиять на другие аспекты моей жизни, и как от этого избавиться? Спасибо Вам за программу, Вы очень крут!

Здравствуйте Михаил! Дочка (16 лет) влюблена в мальчика (17 лет) с клинической депрессией, и в его прошлом были попытки суицида и нанесение себе травм (шрамирование), получал профессиональную помощь. Знаю, что дочку переубедить невозможно, так что я не давлю, не лезу с советами, о которых она не просит, просто "наблюдаю", чтобы вовремя подставть ей свое плечо. Мальчик 1 год "в ремиссии", возможно, принимает лекарства (я точно не знаю). К чему надо готовиться в отношeниях с человеком с такими психическими проблемами? Есть ли перспективы у людей с клинической депрессией вылечиться и иметь полноценную жизнь (работа, семья, дети)? Большое спасибо за ответ!

Боюсь помогать людям: переводить через дорогу бабушек, вызывать скорую кому-либо на улице, неловко как-то уступать место в автобусе, помогать бабушкам вытаскивать/втаскивать тяжёлые сумки, коляски мамочкам. Мне очень стыдно. Очень тяжело устанавливать контакт с посторонними людьми

Здравствуйте, как помочь своим детям без обращения к психологу (младшему 8, старшему 9лет,). Я в их раннем возрасте их бил сильно по задней части тела (попа, спина) когда они не слушались при этом я не ожиданно для себя получил какое-то возбуждение ( это было пару раз), сам понимая что это не нормально тут же останавливался. Я вырос в не благополучной семье мать моя покончила жизнь самоубийством когда мне было 4 года, папа в это время был видимо на работе, так как я помню как обнаружили мы её в сарае дверь сарая была заперта из нутри, мы с сестрами открыть не могли ( мы - три сестры и я младший сын остались с отцом) и мы взабрались на крышу сарая, у нас была откртая крыша сарая (сарай для сена) и увидели как она лежала по середине, она это сделала потому что её изнасиловали и видимо она зная что отец её будет попрекать этим покончила жизнь. После этого случая я с детства пытался это забыть и из за этого я часто не помню что было в дальнем прошлом или не давно. 35лет Казахстан г. Астана +77056204037

Ватсап

Без моего обращения к психологу и психиатру.

Здравствуйте! Мы с девушкой(23 года) встречаемся уже около года,но сначала я ее не любил,а потом понемногу привык к ней и уже тяжело расставаться , т.к. мы с ней все время ссоримся,она не любит уступать и всегда хочет,чтобы было по ее желанию,т.к. считает,что это все логично. Но главное это то,что у нее двое детей,муж(5 лет вместе),с которым они собираются разводиться,но еще не развелись. Собственно вопрос вот в чем: она хочет,чтобы я к ней переехал,был рядом и помогал ей во всем,т.к. у нее тяжелое время(развод и т.д.) А я не хочу никуда переезжать и вообще отлично живу один,потому что недавно только съехал от родителей (мне 21) и хочется пожить самому. Как мне разойтись с ней?Попыток было уже много ,но она никак не отпустит меня,а я достаточно отходчивый и после ссоры думаю ,что можно все исправить и она изменится и все будет хорошо.

Здравствуйте Михаил. С раннего детства мои родители, когда что-то между нами с братом (он старше на 5 лет) происходило - ругались, он меня обижал, бил, оскорблял или еще что-то, говорили мне - что так как я младшая, я девочка, я должна уступать, я должна идти на компромисс, я должна быть мягче, я все время должна.. Даже сейчас, будучи взрослыми мы с братом не общаемся, слышу от них тоже самое - я должна найти к нему подход и создать теплые отношения. Но теперь это уже распространяется на все отношения - то есть когда я придерживаюсь своей позиции в отношениях с парнями, работодателями, друзьями, родственниками и не позволяю вести себя со мной так, как мне это не нравится мои родители внушают мне что я не права, я девушка и я должна терпеть и быть более сговорчивой и покладистой, иначе я никогда не выйду замуж а они очень уже ждут этого и хотят внуков, никто со мной не будет общаться и вообще так вести себя не правильно. Я стараюсь жить своими принципами, приоритетами и желаниями но все равно часто чувствую что я всем всё должна и так как я девушка, должна быть более покладистой, прогибаться, уступать (в голове всегда звучат слова родителей) и по этому чувствую себя виноватой и какой-то неправильной. Скажите пожалуйста, как перестать чувствовать себя так и как избавиться от этого фона? Благодарю за ответ

Здравствуйте, Михаил! Встречаюсь с мужчиной полгода, три месяца живем вместе. Мужчина сказал, что не готов"пока" жениться...а когда это "пока" настанет- не ясно. Меня это очень расстраивает, так как никогда ранее не жила гражданским браком и не знаю, как мне поступить. Что следует сделать? Ждать того, чего никогда не будет?

Михаил здравствуйте! На протяжении двух лет встречаюсь с молодым человеком, люблю его сильно(первая любовь и тому подобное) но у меня давняя мечта переехать в другой город, начать развиваться и жить в месте, где нравится, и хочется уже сделать это с ним. (Живу в небольшом городе Череповец) Но он совершенно другого мнения и только говорит что у (меня) там все будет плохо. Я очень запуталась потому что хочу уехать и Без него не могу и боюсь сделать ошибку не уехав или оставшись. Надеюсь на Ваш ответ или комментарий!

Здравствуйте Михаил. У меня такая ситуация, что я не знаю, чем бы я хотела заниматься в жизни, т.е. профессия в которой я могу реализоваться, дело которое бы мне приносило удовольствие и я понимала бы, что это мое! Мне 32 года, у меня есть 2 сыновей, я замужем. Отучилась в свое время лишь бы был диплом, работаю вообще не по специальности. И теперь, когда я могу жить так как я хочу, я не знаю, что бы мне приносило удовольствие. Вы говорили, что люди, которые не знают, что хотят, что это люди за которых все решали в жизни родители. Так оно и есть , мне мама сама до 16 лет покупала одежду, и все за меня решала, пока я не покинула отчий дом, говорила, что есть слово надо, не давала принимать решения, со мной не советовалась. Я все это понимаю, но что с этим делать? От этого понимания, я все равно не узнаю, кем я хочу быть. Подскажите пожалуйста, что мне делать и как понять кто я и чем хочу заниматься? Спасибо заранее за ответ.

Мне 51, маме 81. Мама заболела деменцией 2года назад. Мы с мужем забрали её к нам домой и скоро наш брак рухнет. Муж на грани срыва от тресса, я схожу с ума, мы ругаемся каждый день. Я недосыпаю, не могу уснуть, слушаю мамины шаги, крики и т.д. на работе не вежливая, кислая. Жить с мамой не хочу. Отвезти в дом престарелых это мучительно. Умереть раньше мамы? А сын? Ему 18.

Здравствуйте, Михаил! Мне 29 лет. Не замужем. В своих лекциях вы часто говорите, что мы ищем в партнерах образ отца. А что делать, если не хочется, чтобы он был похож на него. Я люблю своего отца и знаю, что и он меня тоже. Но уже 30 лет он не работает. И мама все тащит на себе. И дома постоянные упреки со стороны мамы по отношению к отцу. Они как кошка с собакой. Постоянные ссоры, принижения. Папа стал агрессивным в кое-то мере. Несколько раз хотели развестись , что я поддержала. Но они люди старого полка, вряд ли. Со всем потерял взаимопонимание со старшим сыном, а сестра вовсе не хочет с ним общаться. Мне его жалко. Сколько себя помню, мама постоянно говорит нам, детям , как не надо быть похожим на него. Я понимаю, что у них не здоровые отношения, и это уже длиться почти 10 лет. Думая о проекциях родительких отношений, меня охватывает страх , что у меня будет также. Я не хочу этого. Я хочу семью , где бы царила любовь и гармония. Может поэтому, я не могу найти свою любовь? Спасибо!

Здравствуйте, Михаил! Мне 18 и еще никогда не было парня, нормально ли это? Вообще я невротик и недавно начала жить по вашим 6-ти правилам! Хоть я нравилась многим и мне нравились многие парни, это было всегда не взаимно. Мое либидо сосредоточено на недоступных, таинственных парнях, которые не всегда даже знают о моем существовании. Конечно, все с детства - папа не жил с нами, приходил раз в неделю (но звонил каждый день), уделял мне внимание, спрашивал как учеба, про оценки, но не про мои чувства, давал деньги на путешествия, учебу, личные расходы. Но мне всегда не хватало тепла от него. Когда я выросла, он стал нежнее (пишет: скучаю; люблю; моя золотая), но я не могу быть нежной с ним, раздражаюсь на него с подросткового периода. Вопросы: как мне простить папу за недостаток внимания и нежности ко мне и принять его таким, какой он есть? И как научиться выстраивать отношения с парнями (не невротические!)? Спасибо!

Здравствуйте, примерно месяц назад расстался с девушкой, по своей инициативе, так как определил их для себя как невротические. В прошлых отношениях мне больше всего не нравилось, то, что на меня постоянно обижались, причем я часто не понимал за что конкретно, так длилось 2,5 года. Но с помощью вашей программы понял, что нет смысла чего то ждать хорошего, что что то измениться к лучшему. Сейчас есть потребность в новых отношениях с одной стороны, но с другой стороны, я не могу определиться с кем мне бы хотелось начать встречаться, так как выбор есть, и они для меня все одинаково хороши, причем вкусы периодически меняются, выдвигая в приоритет тех, кто стоял "на вторых позициях". А иногда, я начинаю думать, что просто не потяну финансово отношения, и комфортнее уделять себе больше внимания и заботы, больше развиваться самому. Из-за этого у меня появляется мысли, что возможно вообще не стоит и начинать, пока не будет определенно устойчивого желание встречаться с конкретным человеком. Вопрос: что со мной не так, над чем и как работать?

Михаил,здравствуйте. У меня появился навязчивый сон.В школе нас с подружкой часто сравнивали учителя,выясняя,кто из нас лучше. Лучшей всегда оказывалась она,т.к. более активная и амбициозная,а я задумчивый меланхолик. Обе медалистки.В итоге в нее красный диплом,учеба за границей и сейчас она директор банка.Никогда не замечала за собой зависти,т.к. у меня была достаточно интересная жизнь,тоже красный диплом,хорошая работа,путешествия.Хотя иногда мелькала мысль,что она во всем лучше,и почему же я не такая активная.Но несколько месяцев назад я уволилась,сейчас без работы,разведена.И стали часто сниться сны,где эта подруга меня исподтишка унижает или видит,как надо мной насмехаются,п.ч. я ничего не достигла.Просыпаюсь с тяжелым сердцем.В реальной жизни с ней практически не общаемся.Можно ли избавиться от этих снов,и значит ли это,что я завистливая?Как ,в таком случае,избавиться от зависти и не чувствовать себя ущербной,по сравнению с ней?Мне 30 лет.Спасибо.

Дорогой Михаил, я испортила севе всю жизнь из-за этого проклятого либидо. Помогите. Я с детства (с 5 лет!!) мечтаю о насилии, грубом сексе (тогда я не понимала про секс, конечно, но хотела чтобы мальчик со мной грубо обращался, меня это доводило до безумия). Я всегда себе представляла властного мужчину, который меня берет когда и как хочет. Я много лет это пыталась отрицать это, стеснялась этого, ненавидела себя за это, и вышла замуж за очень хорошего, порядочного человека и была счастлива с ним 4 года... хотя оргазма ни разу в жизни не испытала (а мне под сорок!)...Но либидо взяло верх, когда я уже думала я его победила! Я потом встретила мерзавца, к которому сбежала от мужа несмотря на свою любовь и уважение к мужу. Я не хотела этого, но ничего не могла с собой поделать, мне просто взорвало мозг его отношение ко мне, его насилие и грубость. Я умом понимала, что он плохой, что с ним будет плохо, но мое либидо сделало свое дело и я все бросила и побежала к нему. Я проклинала себя, но бежала к нему по первому зову. Я от него забеременнила, родила ребенка. Сейчас живу и вою, не знаю куда деваться, он ужасный абьюзер, пользуется мной, унижает, орет, насилует, бьет, угрожает, а я не могу уйти... пыталась много раз уже, но начинается такая ломка, что невозможно выдержать... да и боюсь я его... он меня в 3 раза больше (качок) и раз в 50 сильнее. У него одна рука толще чем я вся. И сына жалко, не хочу стрессу подвергать, ведь он нас обоих любит, и ему нужен отец. ВОПРОС такой: как изменить это проклятое либидо? Ведь если я даже осмелюсь и уйду, то мне кажется, что я непременно найду такого-же ублюдка. Я как про насилие думаю, у меня прям все пылать начинает. ВОПРОС второй: как пережить ломку (и минимизировать), а то она меня вводит в полнейший шок каждый раз (не могу спать, есть, только трясет меня и вою). Что это за бред?! Помогите пожалуйста!!! Я очень хочу к Вам на передачу позвонить, но я живу в Калифорнии, США, и Ваши эфиры слушаю только в записи, даже не знаю как попасть к Вам в эфир. С Уважением, Катерина, 41

Здравствуйте. Вопрос касается правила номер 2. Вы не раз повторяли, что нужно отвечать на вопрос, не оправдываясь. Но теперь хочется понять , как же поступить в случае , если осознаешь, что был не прав и чувствуешь потребность извиниться. Вот мой вопрос: как правильно сказать "извини".

Добрый день, Михаил! Мне 25 лет, девушке 24, был в отношениях с девушкой 9 лет, это были наши первые серьезные отношения, вместе не жили, было очень много проблем и она ушла, говоря, что ей проще найти нового человека, чем решать эти проблемы со мной. Дело в том, что слушать Ваши передачи я стал совсем недавно, расстались мы уже как полтора месяца назад, с тех пор и начал Вас слушать. Далее, осознав свои ошибки, хочется исправить их и выстроить здоровые отношения с бывшей девушкой, но она в данный момент этого не хочет. Есть ли смысл надеяться, что человек передумает или обычно обиды у девушки не проходят никогда? И возможно ли выстроить здоровые отношения с таким багажом ее обид, если я учту Ваши советы и буду их использовать в отношениях с ней?

Слушая ваши лекции я поняла, что у нас в семье были невротические отношения. Я считала что очень люблю мужа и жить без него не смогу. Он всячески, но не грубо, говорил что не хочет жить со мной, подавал на развод. Потом забрал заявление. Изменял мне. Уезжал от меня. Наконец я поняла, что нам лучше расстаться и я приняла решение развестись с ним. Началось оформление документов. Причём инициатива была его. Развод оформлен, я получила свидетельство, а он нет. Раздел имущества оформили. Купили ему квартиру. Он сделал ремонт. Но он не сьезжает с квартиры, не отдаёт мне ключи все тянет резину. Я ему сказала что пойду в полицию, но он постоянно находит какие то причины не сьезжать(проводит интернет, покупает мебель, что то ремонтирует). Что сделать чтобы он оставил меня в покое? Я приняла решение - не хочу так жить. Теперь он всячески старается продлить эти отношения. Как разорвать этот круг используя ваши правила?

Мне 45 лет, никогда не хотела выйти замуж, не мечтала о фате, как другие девочки. Молодость пришлась на 90-е, вокруг были в основном бандиты . Считала что независимость это круто, и не нужен мне мужчина , который бы мной руководил и командовал. Мужчины в течение этого времени были, но держались недолго (сама разгоняла), выбирала их всегда сама. Семья была обыкновенная советская, папа в семье авторитарный, мама немного неврастенична и закрыта, никогда с ней не разговаривали по душам и не чувствовала, что меня любит.Вопрос: Уважаемый Михаил, скажите в чем причина моего нежелания с детства выйти замуж, и как исправить это сейчас в своей голове, страх недоверия мужчинам остается.

Добрый день Михаил. В отношениях 7 лет, в браке с супругой 3.5 года. Разница в возрасте 10 лет. Дочке 1.5 года Два года назад решил увезти семью на ПМЖ в Испанию, тут родилась дочка. Хотелось создать семью в лучших условиях чем были до этого. Супруга не работала, занималась дочкой. Всё получалось. Примерно через 8 месяцев после рождения ребенка в наших с супругой отношениях появился холодок и недопонимание. В продолжении, супруга стала просить чаще выезжать обратно на родину. Сейчас, когда дочке 1.5 года я обнаружил три случая измены, один в Испании и другие два случая на родине. На вопрос "почему?", она ответила ей было скучно, стала меня обвинять. Сейчас говорит, что раскаялась, что понимает ошибку, ссылается на то, что это было помутнение в голове, не соображала... Говорит сожалеет... Я не могу ей поверить. Вопрос: что делать ? я когда всё узнал, не показал виду, а обхитрил её подписав с ней брачный договор, все доказательства её измены собрал и заверил у судебного исполнителя, короче подготовился, оставил её без копейки и сообщил о разводе. Первая реакция была "дай мне денег", "ты меня обманул" Сейчас я в раздумье что делать, ведь рога она мне поставила в Испании и на родине. У нас маленький ребенок, дочка которую я очень люблю. Я бы хотел простить, но не могу, отказаться от дочки тоже не могу. Она сейчас на родине, а я в Испании, видеть ребенка регулярно и часто у меня не получится. Вернуться на родину я не вижу правильным, не хочу возвращать худший уровень жизни. Как поступить, простить или забыть ?

Добрый день, у сына 9 лет-СДВГ, за границей лечиться нет возможности, может ли помочь разрешенный в России препарат -Стратерра?

Добрый день, Михаил. Мне 26, у меня вопрос по самооценке. Вы всегда говорите, что самооценка формируется в первую очередь благодаря родителям. Я выросла в замечательной семье, родители меня всегда хвалили, поддерживали идеи, говорили что я особенная, талантливая и т.д. В том же духе настроили всех родственников и друзей. Так что в итоге я была той самой "дочкой маминой подруги", в чью пользу сравнивают остальных детей. Однако, со школы и далее моя самооценка пошатнулась. Выходя из дома, я уже не ощущаю себя лучшей и особенной, так как не нахожу этому подтверждение в окружающем мире. Каждый раз оказываясь в новом месте/компании/работе, я ожидаю произвести фурор с первых секунд, а по факту оказываюсь разочарованной в себе. Не смотря на яркую внешность и уверенность что я чуть лучше окружающих - у меня никогда не было больше одной подружки, наблюдается дефицит мужского внимания. Из-за как-такового выбора дважды вляпывалась в невротические отношения, очень тяжело из них выходила. Чувствую себя одинокой и недооцененной окружающими, завидую, везде чувствую конкуренцию. Вопрос: стоит ли мне работать над понижением своих ожиданий от впечатления которое произвожу на людей? И как сохранить высокую самооценку, когда вокруг нет никого, кто мог бы ее подпитывать (мама умерла, с отцом отношения на вытянутой руке)? Спасибо!

Здравствуйте. Скажите, что за прикол: когда спрашиваю у Михаила вопрос, он его игнорит, а потом 2 - 3 недели идут повторы программ, что за методв игнора слушателей?

Добрый день, Михаил! Я боюсь каких либо отношений. Мне 33 года, у меня были только одни отношения, и то виртуальные, на протяжении 12 лет, с мужчиной. Был виртуальный секс. Отношения были взаимно мучительными, я понимаю что это был мазохизм и взаимозависимость. Сексуального опыта в реальной жизни у меня нет,я испытываю очень слабое сексуальное влечение, в детстве у меня был негативный опыт(впечатление), потом это усугубили религиозные взгляды моих родителей. В настоящее время я считаю себя асексуалом. Периодически я чувствую сексуальное влечение к женщинам, мужчин я боюсь, но иногда я хочу того мужчину с которыми у меня были отношения в интернете. Помогите, как мне выпутаться из этого состояния страха и боли, как мне начать здоровые отношения. Сейчас я не могу понять далее какой я ориентации.

Мою подругу в детстве бросил отец, в жесткой форме, привел девочку и сказал что это его новая дочка. Она до сих пор не может простить его за это. И в жизни у нее получается так что когда она встречает мужчину и испытывает к нему чувства она боится что он ее бросит, и вообще она не может верить в то что ее можно любить просто так. Как она может простить отца и начать здоровые отношения с мужчиной ?

Уважаемый Михаил! Простите, но в эфире от 30.07. вы сказали полную ерунду, относительно того, что детей из дворянских семей в малолетстве отдавали в крестьянские семьи и родители не занимались ими... Это, полнейшая ерунда и я даже не знаю где и когда она вам приснилась... Детям из дворянских семей действительно часто брали кормилиц. Да, брали нянек и дядек. При этом, родители очень тщательно выбирали кандидатуру из наиболее доверенных и достойных. И эти люди были уважаемы, занимали в доме весьма важное и привилегированное положение. Но глупость сказанного вами тем более очевидна на фоне того, что дворянским детям с самого раннего возраста выписывали из Европы еще и гувернеров, которые должны были обучать деток языкам, с самого разного возраста. Почему? Да потому, что привить человеку полноценный (без акцента) языковой навык может только носитель языка и в возрасте до 7 -8 лет... А статус гувернера (воспитателя) был настолько высок, что они всегда принимали пищу вместе с семьей... Именно поэтому, большинство российских дворян говорило на французском, как на родном, а иногда, увы, даже лучше чем на русском. Бывали случаи, когда семьи оставляли своих детей на попечение прислуги в усадьбах (когда не могли доверить их ближайшим родственникам), если крайняя необходимость заставляла обоих родителей отбыть куда-то по крайней надобности, а дорога (особенно зимой или в распутицу) не позволяла тащить с собой детей - но это было крайне редко!!! Обычно выезжали отцы, а матери оставались при детях. Если же вы будете настаивать на обратном, то прошу вас привести существенную серию исторических примеров, подтверждающих сказанное вами в эфире... При этом, вы уже второй раз совершенно бездоказательно повторяете этот крайне несостоятельный тезис.

Михаил, добрый вечер. Около 30 лет прочла книгу Берна "Люди, которые играют в игры" про жизненные сценарии (не путать с "Игры, в которые играют люди" про сами игры) и это взорвало мой мозг, т.к. поняла, что сценарии - это реальность и что я выбрала себе сценарий с недоступным (наполовину выдуманным) мужчиной - абсолютно не устраивающий меня сознательно, но которому всю жизнь подсознательно следовала. Нашла (очень хорошего) психолога по транзактному анализу, осознала свой сценарий, но "выхода" из него не получила (а для меня именно в этом была цель терапии). Стала пытаться менять свое поведение самостоятельно, чтобы изменить результаты и не "влюбляться" в недоступных мужчин. Получилось так, что от невротических зависимостей я ушла, оградила себя, но к новым, здоровым не пришла. Я словно застряла в вакууме и теперь вообще живу без мужчин. В 35 лет благодаря Вашим передачам (слушаю на YouTube каждый день по несколько за раз) стала лучше понимать свой "невроз". Но правила мне не помогают, т.к. я и до этого по ним и жила. Моя проблема не в том, что я не делаю, что нравится - я делаю. И не в том, что делаю, что не нравится - не делаю, сразу посылаю или сваливаю. Проблема в том, что мне просто нравится всякая фигня. Я одинока, потому что придумала в сценарии, что именно такой и должна быть любовь - неразделенной, сжигающей изнутри. Именно таких мужчин я выбирала. Но меня это не устраивает, хочу нормальных полноценных отношений. Я стала пытаться знакомиться в тиндере, встречаться в реале (для меня это очень большой прогресс) и сразу сливаться, если "вхожу в сценарий" о невозможной страсти. Но пока удачных отношений не нашла. Всё какие-то тоже долбанутые невротики. Думаю начать знакомиться на улице с тем, кто понравится, но каждое разочарование на несколько дней выбивает из колеи и оставляет след. Скажите, чтобы не впадать в сценарий и не включаться в невротическую связь сильно, чтобы потом ещё сильнее пострадать (ведь это так сладко) - как сразу отличить, что человек "здоров"? ведь теперь я хочу именно здорового партнёра и желательно побыстрее)) Есть какие-то признаки, которые сразу же как красный светофор должны стать сигналом, что это невротик и пора сваливать? И как в случае такой неудачи (если человек уже понравился) не впадать в невротические муки? Из них очень сложно потом выходить и они тянут назад в неуверенность и желание "закрыться" и пострадать еще.. Спасибо!

Добрый день! Мне 47 лет. Я за мужем 15 лет, детей нет. Муж с «особенностями психики». Позволила ему манипулировать, слово «хочу» под запретом, работала в его фирме, систематический ор и оскорбления (не только на меня, на всех) и на работе и вне ее. От самооценки осталась четвертинка. Все попытки угодить ему не увенчались успехом. Сидела на крыльце с сигаретой устремив свои мысли в небо, прося помочь мне или убить. Два года назад доела себя до онкологии. Финансово щедро поддержал, но не эмоционально. Когда вернулась с лечения, Надежда на улучшения взаимоотношений не покидала меня. Но увы. Год назад ушла. Ели справилась, закурила опять. Сейчас не хочу курить, уже плохо, но не могу отвязаться от сигареты. И меня осенило: Я - ЗАВИСИМАЯ. Тогда была от мужа, теперь от мужа отвязалась, к сигарете привязалась. Вопрос: зависимость - это опция психики, которая дана мне природой и избавиться от неё только лаботамия (если возможно, то как)? И если я осознала и приняла, что зависима, может выбрать здоровый объект - спорт, изучение языков и т.д., или человека адекватного (про человека я конечно ооочень сомневаюсь). Но и здесь я не знаю, что хочу. Мне же это должно нравиться, доставлять удовольствие, у меня должно хорошо это получаться иначе нервозность и слёзы (моя то особенность психики - перфекционизм). Права ли я?