Назван самый продуктивный рабочий день недели. По словам академика РАН, заместителя президента Российской академии образования Геннадия Онищенко, это среда. После идет резкое падение в недельном биоритме, и самый непродуктивный день - четверг. Онищенко советует школам делать в четверг такое расписание, чтобы не было трудных предметов. Также по четвергам не следует проводить контрольные работы. За комментарием "Серебряный дождь" обратился к кардиологу, терапевту, врачу функциональной диагностики, кандидату медицинских наук Андрею Кондрахину:
"С пятницы на субботу обычно происходит событие, которое сложно отнести к здоровому образу жизни. Люди приходят в совершенно праздничное настроение и празднуют на полную катушку. А как можно восстановить силы? Надо постепенно войти в рабочий ритм. Поэтому понедельник становится тяжёлым. Мы начинаем втягиваться в работу. Вторник мы уже набираем обороты и, соответственно, когда мы говорим с вами про среду, то это самый эффективный день, потому что это - середина недели. Как раз мы вышли из этого состояния. Дальше наступает четверг. Соответственно, организм наш уже знает, что за четвергом - пятница и начинает снижаться вот эта эффективность".
