Самый продуктивный рабочий день недели - среда. А самый неэффективный - четверг. Об этом РИА Новости рассказал академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко. Он рекомендует не перегружать детей в школах по четвергам, не ставить на этот день в расписание трудные предметы и контрольные работы. Кардиолог, терапевт, врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин сказал "Серебряному дождю", что продуктивность можно сохранять все дни, если не сильно расслабляться по выходным:
"Когда мы мощно поработали в среду, любой биологический организм после эффективности теряет на следующий день или в течение определённого времени свою эффективность, потому что невозможно быть эффективным стопроцентно постоянно. Вот наступает четверг, а дальше пятница. Пятница - это тот день, когда все прекрасно понимают, что завтра выходные, и все потихонечку переходят в состояние лёгкого транса, и мы готовимся к выходным. Вот так это примерно работает. Надо сказать, что если вы пятницу, субботу, воскресенье проводите так же, как на работе, в том же ритме, не перегружая себя, то вот эти изменения никто и никогда не заподозрит. Вы будете также эффективны и в понедельник, и во вторник, и в среду".
