Телеведущая Елена Малышева раскритиковала россиян, принимающих магний. По ее словам, дефицита этого элемента не существует, так как необходимую дозу организм получает из многих продуктов. Среди них: картофель, гречка, рис, творог, сыр, зелень и хлеб. Малышева назвала жестью и дикостью ситуации, когда люди пьют магний без назначения врача. О том, как правильно его принимать, "Серебряному дождю" рассказал кардиолог, обладатель статуса Московский врач, член Российского кардиологического общества - Денис Прокофьев:

"Основное правило приема любого препарата - это индивидуальный расчет дозировки для каждого конкретного пациента. Дозировка зависит от лабораторных показателей, индекса массы тела, роста, возраста и других факторов. Это особенно важно, когда речь идет о лечении дефицита магния и связанных с ним состояний. Здесь не может быть единого правила, потому что суточная дозировка, указанная на упаковке, рассчитана на абсолютно здоровых людей. Если у пациента есть дефицит или переизбыток магния, дозировку нужно подбирать индивидуально, иначе достичь нужного эффекта будет невозможно", - отметил Денис Прокофьев.