Начну со вторника. С Эдуардом Каневским

Как заставить себя выйти из зоны комфорта? Как начать заниматься спортом и какой вид выбрать? Как правильно питаться начинающему спортсмену? Действительно ли полезны БАДы или это миф? Что значит «фитнес без абсурда»?

Об этом и многом другом расскажет Эдуард Каневский, убеждённый спортсмен и просветитель в области здорового образа жизни, в своей программе «Начну со вторника».

Хотите изменить свою жизнь к лучшему и почувствовать к ней настоящий вкус? Не обязательно начинать с понедельника. Начните со вторника – так тоже можно.

Ведущий программы

Выпуски программы "Начну со вторника. С Эдуардом Каневским"

На каком тренажёре заниматься в кардиозоне? От чего зависит его выбор?

На каком тренажёре заниматься в кардиозоне? От чего зависит его выбор?

Title font-size
09 сентября 2025 17:00 0
Не можете похудеть, набрать мышечную массу или сесть на шпагат? В чём могут быть ошибки?

Не можете похудеть, набрать мышечную массу или сесть на шпагат? В чём могут быть ошибки?

Title font-size
02 сентября 2025 17:00 0
С чего начать тренировочный процесс?

С чего начать тренировочный процесс?

Title font-size
26 августа 2025 17:00 0
Тренировки при смене часовых поясов. Сколько часов в день вы тратите на гаджеты?

Тренировки при смене часовых поясов. Сколько часов в день вы тратите на гаджеты?

Title font-size
29 июля 2025 17:00 0
Чем можно заменить дорогостоящий протеин?

Чем можно заменить дорогостоящий протеин?

Title font-size
22 июля 2025 17:00 0
Двукратный олимпийский чемпион по плаванию Евгений Рылов о золотой медали и мотивации

Двукратный олимпийский чемпион по плаванию Евгений Рылов о золотой медали и мотивации

Title font-size
15 июля 2025 17:00 0
Что есть, чтобы не растолстеть, когда мы пытаемся перекусить на работе?

Что есть, чтобы не растолстеть, когда мы пытаемся перекусить на работе?

Title font-size
08 июля 2025 17:00 0
Фитнес-марафоны, челленджи и другие активности, которые могут нанести реальный вред здоровью

Фитнес-марафоны, челленджи и другие активности, которые могут нанести реальный вред здоровью

Title font-size
01 июля 2025 17:00 0
Мозоли при упражнениях и магнезия. Вызывает ли протеин рак толстой кишки?

Мозоли при упражнениях и магнезия. Вызывает ли протеин рак толстой кишки?

Title font-size
24 июня 2025 17:00 0
Что значит «быть в форме»?

Что значит «быть в форме»?

Title font-size
17 июня 2025 17:00 0

Расписание эфира на сегодня